第575章 三焦
三焦不通，老病缠身ffwen ⊕cc
三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领，三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系ffwen ⊕cc
三焦不通，是各种慢性病根源ffwen ⊕cc
中老年人有多种疾病的主要原因是“病机丛杂，虚实互现，多脏受累”，究其根本就是“三焦不通”，三焦不通是中老年人常见病、慢性病、久治不愈顽固病的总病根ffwen ⊕cc
上焦不通：就会造成经络淤堵，气血凝滞，出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等ffwen ⊕cc
中焦不通：就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状ffwen ⊕cc
下焦不通：肝肾功能受阻，就会造成男性肾虚、前列腺疾病，女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症ffwen ⊕cc
三焦是个复杂系统，仅用单味或几味药物搭配，根本不能适用这个多样的系统ffwen ⊕cc对老年人患多病、大病、顽固病的治疗，必须融数方为一方，合数法为一法ffwen ⊕cc
只有选择一种能科学、有效同时治多种疾病的疗法，调理内分泌，平衡阴阳，补充元气，这样才能逐渐康复ffwen ⊕cc
打通三焦的简单方法:
打通三焦经最简单的方法，就是拍ffwen ⊕cc
每天晚上睡觉之前站着或者是坐着都可以ffwen ⊕cc用左手从右边肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打ffwen ⊕cc动作快慢一样，一直拍打到手腕ffwen ⊕cc
可以稍微用力达到真懂经络的作用ffwen ⊕cc每次至少要拍到八分钟往上，拍完之后再用食指按揉ffwen ⊕cc阳池穴按摩三分钟ffwen ⊕cc左面肩膀君用右手，同样的方法ffwen ⊕cc一定要坚持三个月以上才能完全打通ffwen ⊕cc
还可以用中药打通ffwen ⊕cc栀子为药引，加入黄芩，黄连，茯苓，泽泻，白术，薏苡，枳壳，桔梗，益母草，煎好后，一天喝一次，或者也可以选用艾灸的方法来打通三焦经ffwen ⊕cc平时喝白杭菊泡的茶，多吃绿色蔬菜ffwen ⊕cc
道门金光修炼法
金光法，是一种修身、辟邪、占场，方便炼功和修法的功法，这一功法有利于保护修真者的身心，所需的时间短，每日静坐或站功时均可修习，所以介绍给道友们ffwen ⊕cc
每日炼功前先净手洗口，念净口咒，净身咒，上坐或开始炼功时先悔过，自己反省过失，树立大志向ffwen ⊕cc
正式修炼的