我怀里补觉休息，我就是个备胎？
不过，想到班长对自己那么好，沈青柠就不在乎那些了。
回到处园，苏然就栽倒在床上，继续睡。
沈青柠看着他，这是有多累啊？
那个事就那么有趣？
她一个未经人事的女孩子，不懂得男女朋友之间的乐趣体验。
想过，但没敢多想，怕疼。
沈青柠‘伺候’苏然送到处园休息后，来到了服装店上班，午后逛店的人较少，她就在收银台全神贯注的盯着手机，问度娘很多自己不懂的知识，比如：
【男孩子纵裕过度有那些危害？】
沈青柠眉头越皱越紧，都快揪成一坨了，问了度娘，最终答案是——死！
吓得她感觉搜索补救的办法。
【男孩子纵裕过度怎么补回来？】
[第一步，先戒除恶习！如果连戒都无法做到，那么可以不用往下看了。
“这条，我相信班长能办到。”他一个没有任何经验的女孩子在搜索这种信息，就很滑稽，低头看了看自己百褶裙下的过膝长袜，她决定了，不在班长面前这样穿了，免得刺激到他，使得他病情加重。
[早睡，10点到11点间睡眠，睡眠可以修复我们的身体，并且排除毒素，睡眠环境要没有光源，或者佩戴眼罩，因为哪怕是一丝丝光线，都会导致人体的褪黑素无法分泌！
[早起，熬夜到凌晨，第二天十一二点起床？你是不是经常如此？并感觉还是非常的累？因为过多的睡眠，并不能补充伱的身体，相反，会消耗你身体残存的能量，所以早起6到8点间起床，8小时的睡眠可以使你元气恢复的更快。
沈青柠在本子上记下来，决定要按时督促班长睡觉觉。
[早餐，不要不吃啊！！！这是非常重要的！你可以不吃晚餐，但是必须吃早餐，而且要吃好！小米粥配一盘酱油蛋，适当的可以加一些小菜，搭配鸡蛋更健康。
沈青柠在本子上写下来，然后又把鸡蛋修改成‘两个鸡蛋’，才补得全。
[工作，学习，娱乐，不管做什么，记得喝水和走动！硬性的指标是1小时1杯水，但是大家不是机器，不可能掐着表，去做，那么准备一个水壶，放在身边，看到，不时的喝一口，然后喝完，起来去装水，顺便多走几步，伸伸懒腰，眨眨眼，望望远处，简单，也可以做到。
“有道理，加强身体锻炼也必须的，班长就是身体太单薄了。”
沈青柠为了班长的身体操碎了心，她打算开始好好的给班长补一补身体，一点点恢复过来。
“青柠，你都在看些什么呀？哇喔…纵裕过度怎么补起来，啧啧啧，你小姑娘家家的还挺厉害的…”另一名新店员王姐是个喜欢穿网丝的少妇，吃过的鸡，比沈青柠吃过的棒棒糖还多，自然懂得也多，此时王姐一脸‘你懂得’笑容