宁石依然坚持，叶红棉在心里叹息，面上仍然保持微笑，她说道：“那好吧，你再考虑考虑，老师这里始终欢迎你过来。
圆融冥想术随时可以教给你。
作为老师，我还是希望班级内所有的同学，有一个相对公平的竞争环境。”
宁石再次道谢，便离开了办公室。
看时间还早，距离下午上课还有1个小时，宁石还是先到后勤处，领取了三瓶中级生物药剂。
按照宁石之前在智脑网络图书馆看到的资料，中级生物药剂服用后，可以轻微的提升精神力，并且提高冥想术的修炼效果。
最好是在修炼冥想术之前服用，服用后立即进行5个小时以上的冥想术修炼。
这样材能把中级生物药剂的药效发挥到最大。
宁石还没有选好冥想术，所以药剂只能先放在背包里。
在下午的课程里，卢子健老师介绍了冥想术的修炼和应用技巧。
因为班里的学生除了宁石之外，大家都有冥想术修炼的基础。
所以卢子健讲课的内容很深，他并没有从基础讲起。
宁石有些内容听得一知半解，但还是模模糊糊的猜出了冥想术的修炼过程。
冥想术修炼第一步，就是要完全放松心神，撇去心中的杂念，将大脑完全放空。
这一步对新手来说最难，因为人的脑海里，各种各样的杂念很多。
这需要反复的练习。
当你可以做到随时放空大脑时，便可以进入第二步的修炼，在放空的状态下感受脑海里的意识力，并收束这股意识力。
学会自如收束意识力之后，便可以进行最后一步的修炼，根据相应的冥想术，锚定冥想坐标。
将所有的意识力全部凝聚在冥想坐标之内，最终在脑海里形成一个意识力核心，也叫脑核。
脑核的意识力极为强大，多个脑核聚集在一起，便可以形成更为强大的意识力场。
机甲师就是通过意识力场，覆盖整个机甲，从而达到灵活操控机甲的目的。
听完下午的课，宁石用共和国学府的账号，登陆了学府的图书馆。
图书馆里，陈列了上百种冥想术，全部对学生免费开放。
都是中级及以下的冥想术，高级冥想术一种没有。
宁石也不在意，他随便翻阅了十几种冥想术，发现无论是什么冥想术，第一步放