的时间能训练成这样算不错了mfxsw点cc可见熊大海还是花了点心思得mfxsw点cc
要知道，招好人的第二天就开始下大雨，一直到前两天才开始放晴mfxsw点cc而他这又没有室内训练场mfxsw点cc
而这两天又帮着盐场建工棚mfxsw点cc所以说他们真正的训练时间，不超过一天mfxsw点cc
纪风清了清嗓子，高声说道：“各位，我的要求很简单，首先就是：服从命令，听从指挥mfxsw点cc”
“服从命令，听从指挥mfxsw点cc”刘老六，袁天成跟着喊道mfxsw点cc
紧跟众人齐刷刷连喊三声，“服从命令，听从指挥mfxsw点cc”
“好！现在跟我做mfxsw点cc”纪风说完，一马当先踏过平衡木，翻过障碍板，爬过绳索，最后穿过绳网mfxsw点cc”
刘老六，袁天成俩人紧跟其后mfxsw点cc众人则稀稀拉拉的跟在后面mfxsw点cc
从一人多高的障碍板开始，就有人掉队，到了爬绳网，很多人屁股翘得高高的，碰得铃当声乱响mfxsw点cc
熊大海是第一次见这样练兵，这些新兵第一遍就百态尽出mfxsw点cc他觉得奇怪，于是他也跟在队伍的最后，做了一遍mfxsw点cc
他发现，这套训练的方法，可不光是练力气mfxsw点cc包过身体的平衡能力和协调性都能得到很大的训练mfxsw点cc
此时，他不由得开始佩服起少爷来mfxsw点cc小小年岁，看似纨绔mfxsw点cc实侧奇才异能mfxsw点cc
不仅懂酿酒、制盐，而且连练兵也会mfxsw点cc
最关键的是，如此练兵之法，前无古人，而效果却非常好mfxsw点cc那少爷又是从何而得知呢！
更让他吃惊的是，少爷交待好注意事项，让他监督大家后mfxsw点cc竟然又跟着护卫们一起练mfxsw点cc
想偷懒护卫们，这回脸上挂不住mfxsw点cc少爷比我们都小，而且他是少爷，从来不用干重活mfxsw点cc他都能坚持下来，我等还能有什么借口不出力呢mfxsw点cc
于是，一个个像打了鸡血似的，谁都不服谁，唯恐落后半步mfxsw点cc
熊大海拿着根皮鞭，站在中甩得“啪啪”着响，时不时的吆喝一声mfxsw点cc
等袁天成经过身边的时候，小声地吩咐道：“跟着少爷，看着他点，防止他受伤mfxsw点cc”
袁天成觉得奇怪，怎么大哥改性子啦！他以前对少爷可是不怎么上心mfxsw点cc怎么才几天的时间，就转变这么大mfxsw点cc
不过，少爷自从来到脊江村后，他的所作