着周身经脉运转，又如何根据功法将这些游离的灵力转化为自身的修为”
“人体周身有奇经八脉及任督二脉，只有这些经脉全部打通，才能够保证全身灵力运转不息其中奇经八脉包括冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉、任脉及督脉在修炼途中，这些经脉需要一一打通”
“修炼一途，首先要做到的就是——心斋，即清心唯内心清虚宁静，才合大道”
“在做到心斋之后，就是静坐忘身了然，堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大面，此为忘坐……”
温珩对于这些早已烂熟于心，且有自己的理解和感悟此时再听姚师傅一边讲解一边用自己的话解释其中的感想，如同与同道中人互相交流，不知不觉间，也听得入了迷
前世温珩自己摸爬滚打，自行理解感悟，并没有进行如此系统的学习，此时再听姚师傅的讲解，之前不甚明了的地方，如醍醐灌顶，颇为受益
姚师傅道：“现在你们盘膝静坐，调整好呼吸，跟着我，来，吸~呼~”
等着二人盘腿坐下，呼吸逐渐平稳下来，姚师傅用轻缓的声音娓娓道来：“无听以为耳，而听之以心；无听之以心，而听之以炁biwu9 ¤ccbiwu9 ¤ccbiwu9 ¤ccbiwu9 ¤ccbiwu9 ¤”
温珩跟着姚师傅的引导，静静的调息
空气中稀薄的灵气，被温珩缓缓的吸引进体内，并且按着姚师傅的引导，在体内顺着经脉运转
几乎在温珩将灵力引进体内的同时，一股细如发丝的灵力便十分温顺的顺着经脉运转起来修炼之人初修炼时所遇到的经脉堵塞之事，在温珩身上并没有
毕竟从温珩来到天乾大陆之后，连续三年，一日也没有放弃修炼，奇经八脉早就四通八达，畅通无比连着三年的经脉洗刷，温珩的经脉也是宽阔强劲无比
修炼之时，一股灵力带来的清凉之感，顿时使得温珩的上了一上午课的有点昏沉的脑袋清醒起来，身上也是一阵轻松，比睡了一个好觉还让人欲罢不能
温珩兀自开着小差，想道：“终于是可以光明正大的将自己的修为提升上来了，空有境界，没有修为，真是干什么也不方便呀”
姚师傅的声音在不知不觉间停了下来，他静静的打量着两个面前的两个孩子他知道温珩是温家五少爷，且听说天赋还不错此时在看正在修炼的温珩，姚师傅惊讶的发现，温珩静坐调息不过几个呼吸，便成功的引灵力入体了！
“如此天赋，如此悟性，实在是令人羡慕啊！”姚师傅眼中满是赞赏，赞叹道：“温家这是要出个了不起的人了！”
此时的温珩完全沉浸在灵力入体的快感当中，这种灵力在宽若江河的经脉内奔流，慢慢的由如发丝般纤细逐渐壮大，然后温