第四百二十五章【你难道能打赢我这个高顺位新秀？】
潜水锻炼了一段时间，郭旭才想起迈阿密不只是能潜水，也能去篮球馆锻炼并找到完美的陪练，那就是“腮帮侠”德维恩-韦德
奥尼尔留在魔术队产生了一些蝴蝶效应，并没有影响到这个赛季的热火在2003选秀大会上，热火选中了韦德，阵容和郭旭前世差不多郭旭在太阳最忠诚的小弟哈斯勒姆也在迈阿密，不过这个世界并不认识mbxswヽ
第一百七十一次循环，郭旭想换种活法，没去海滩，开车直接去了热火的主场美航球馆NBA的“美航球馆”特别多，太阳、小牛主场也叫这个名，郭旭不知道为什么
今天没有比赛，球队放假，吃完午饭去球馆碰运气，两点一刻遇到了背着包独自来球馆的训练的韦德
郭旭赶忙追上韦德，笑着打了个招呼
韦德停了下来，问道：“是要签名吗？”
“不，想今天给做免费陪练，和一起去球馆，可以吗？”郭旭笑道
“今天不练投篮，是主练身体，不需要陪练”韦德委婉的拒绝了
郭旭却不死心，微笑道：“如果有个人陪着一起做项目，会练的更起劲，因为可以良性竞争”
“说得对，但那得是队友才行，普通人不可能像一样训练，想不到那是什么强度”
“一定能做到和一样的训练量，要打赌吗？”
“……”
独自训练确实会很无聊，韦德没把郭旭赶走，同意让见识一下职业球员的训练
刚进联盟打了不到两个月比赛，没有多少球迷找要签名，也不把自己当明星看待，经常和球迷互动
球队放假时，韦德会抓紧时间锻炼，希望自己变的更强的身体是得分后卫里首屈一指的，这跟不要命的训练有直接关系
接受采访说过训练必须练到浑身每个部位都疼
有着一则坚定的信仰：“平凡的事情做多了，它就会变为神奇”
郭旭也有同感，靠着时间循环混到现在的程度不是一蹴而就，而是平凡点滴铸就的神奇，只是没人知道花费了多少时间罢了
郭旭想看看韦德训练，因为是NBA速度最快的球员之一，并且比郭旭块头大得多，如果不是那么壮实，速度会更快
今天郭旭是穿着运动装来的，为进球馆训练做足了准备，两人一起开始热身，都很专业
热身后先是间歇跑，两人的强度都是在中等和最大强度之间变换，而变换的依据是间歇时间通常情况下，韦德间歇的最短时间是让心跳恢复到一分钟140次以内，就立即开始下一组
郭旭跟着感受了一下，球员比赛时来回冲刺跑，心跳会保持快速跳动，养成习惯会有好处，正是这样的训练，保证了韦德拥有充沛的体能在比赛的第四节依然拥有超强的杀伤力
接着们又练折返跑，同样是一