又发现发现呼噜声能够震荡五脏六腑，这样不是就能锻炼五脏六腑了吗？所以，我们打算利用声音来锻炼内腑dgxs8 ¤cc”李书成说道dgxs8 ¤cc
洪七公脑子里想象一番，觉得李书成所说不错dgxs8 ¤cc“有老虎的呼噜声做参考，总结方法应该很容易呀，怎么会没多少效果呢？”
“老虎和人是不一样的，不能照搬dgxs8 ¤cc”李书成摇头苦笑道，“所以我们要一点一点的试验修改，最终发出的声音能够震动五脏六腑dgxs8 ¤cc而且各人的身体素质不同，所以发声方式，声音的大小和节奏都要一点点试验dgxs8 ¤cc稍不注意就会伤到内腑，那就危险了dgxs8 ¤cc”
“嗯，你们考虑得很全面dgxs8 ¤cc”洪七公说道，“这样早晚会成功的dgxs8 ¤cc”
李书成说道，“因为我们功力浅薄，无法做到内视，所以不敢做出大的改动dgxs8 ¤cc晚辈使给你看看，你老人家是先天中人，可以找出错误的地方dgxs8 ¤cc”
说完李书成就开始示范，侧身曲肘而卧，身体自然弯曲，喉咙里发出声音dgxs8 ¤cc
李书成开始示范后，洪七公仔细观察李书成的动作，“这样声音能够更好地作用全身dgxs8 ¤cc”洪七公想道dgxs8 ¤cc
接着观察发声方式、发声节奏dgxs8 ¤cc“这样的声音能够向内传递，才能震动内腑dgxs8 ¤cc”洪七公又想道dgxs8 ¤cc感觉李书成两人这一年多的研究有了不少成果dgxs8 ¤cc
等李书成示范结束，洪七公感叹地说道：“你们能够做到这一步已经非常难得了dgxs8 ¤cc想要再深入，确实需要能够内视，才能找到更有效的方法dgxs8 ¤cc”
说完他自己开始试验，按照李书成刚才的动作，曲身而卧，然后发出声音，通过内视来一点点改变声音的大小长短和间隔，很快就入了门dgxs8 ¤cc
李书成和江明月守着洪七公，时间一点点过去，洪七公发出的声音越来越大，却感觉越来越低沉，节奏却越来越固定dgxs8 ¤cc
一个多时辰过后，洪七公停下试验，仔细体会了一番，就这么一会儿，消耗的先天真气却不少，说道：“方法我已经找到了，长时间修炼，效果肯定不错dgxs8 ¤cc我这就使出来，你们把这个方法记住dgxs8 ¤cc”
李书成和江明月点头，虽然刚才洪七公试验的时候两人守着洪七公已经记住了，但是再来一次可以对比有没有错误dgxs8 ¤cc
洪七公示范一次，结束后问道：“记住了