第五百九十二回 经络时
经络是人体的天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白十二经络的运行原理就足够了，这就是医学整个经络学说的要素
十二经络上面有三百多个穴位，人们没必要都去记住，只需跟着一步步的往下学，就容易多了
一、先熟悉一下十二经络的名称
手少阴心经、足少阴肾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手太阴肺经、足太阴脾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手阳明大肠经、足阳明胃经
二、搞清楚它们为什么要这样称呼？
这十二条经络分别连着人体十二个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名
其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解
记住这十二个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了
从十二经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分
按手足分是手及手臂上有六条经络，足、腿上有六条经络
按阴阳分是手臂的内侧、腿的内侧各有三条阴经；手臂的外侧、腿的外侧也各有三条阳经
少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢？它们是代表阴气的重与轻，阳气的足与弱
少阴阴气最重，所以它就排在手臂和腿内侧的最里面
厥阴的阴气比少阴轻，但又比太阴重，所以它就排在中间
太阴的阴气最轻，就排在最外面
太阳是阳气最足的，就像中午的阳光，所以它排在手臂、腿外侧的最外面
少阳比太阳的阳气要弱一些，就像早晨初升的太阳，所以排在外侧的中间
阳明又比少阳的阳气要弱，就像黎明初现的阳光，就排在了外侧最里面了
祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢？就是让使用经络时随时注意阴阳的平衡这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡
身体与经络的阴阳平衡是要根据身体的强弱去选择经络比如身体弱的，最好先选择阳经按摩以补足正气为主，阴经要等正气补上了，再去碰它；身体好的，则阴经、阳经都可以按摩
经络与大自然的阴阳平衡，是与四季的温度有关夏天阳气最旺盛，就是身体虚弱的人，在这个时候也可以去疏通阴经了阴阳平衡的理论还可以用在按摩时的手法上，如阴经的按摩最好是用补法，阳经的按摩可以用泻法
三、什么是按摩的补与泻呢？
一般来说，顺看经络按摩为补，逆著经络按摩为泻
按摩时力度轻的为补，力度重的为泻
按摩时间短的为补，时间长的为泻
按摩范围小的为补，范围大