身体属精，这好像是炼气化精的节奏。
让徐达可惜的是吐纳功在武馆只有他一个人在修炼。其他人都是在锤炼身体，修炼招式，对于内功感兴趣的不多，修炼也是练华山派的基础内功，毕竟他们是想要成为华山派的弟子。
没有试验数据，徐达只能观察总结自己一个人，对于吐纳功的研究自然非常缓慢了。
想到这里，徐达为了观察属性，于是在武馆旁边开了一家医馆，一边修炼，一边见识到更多人体情况，好积累更多的素材。
徐达这样一个20岁都不到的年轻人，开医馆，自然吸引不到多少病人，开业好几个月都没有病人上来，倒是他们的师兄弟经常过来买一些跌打药。当然徐达也经常给他们成本价。
“你就应该请一个老大夫过来坐镇。不然病人看到你年轻样子根本不敢过来，毕竟医生是要靠经验的，你这个样子一看就是刚刚出师的学徒，大家怎么可能放心把自己的身体交给你。”卓不凡在徐达这里拿药说道。
现在卓不凡的武馆已经成为徐达的常客了，所以他也经常给徐达出主意。
徐强却无所谓道“我开医馆也是为了更好的修炼，病人的事情顺其自然就好，空闲的时间多，我就多练习武功。”
3个月时间，吐纳功已经练习到6层了，出乎徐达的预料之外，吐纳功每一层都非常好修炼，完全不存在瓶颈。
每多修炼一层，徐达每天可以多出吸收到2道内气，现在每天徐达都可以修炼出14道内气，但即便是这样徐达的内功也不强，他大部分的内气都当成血瓶了恢复自己的精气。
而现在的徐达，也从到这里时的奶油小生，变成有8块腹肌的肌肉男。
而对于吐纳功的研究徐达也非常深入，虽然没有病人，但是徐达却把吐纳功改头换面变成长生诀教你附近的大爷，大妈。
对他们说这个功可以让身体健康，延年益寿，练到大成甚至能长生不老，反正怎么牛逼，怎么吹。
这样还真的忽悠到几个没有事情的大爷来学习，徐达早上带他们打太极拳，晚上让他们练长生诀。
还别说1个月下来，修炼的几个老大爷精神都变得非常好，身体的情况也在转好。
这样一来长生诀的名气算是打开了，附近的大爷，大妈都开始找徐达要修炼这个长生诀。徐达就这样积累了大量修炼的素材。
这才让徐达发现吐纳功还真的有可能是养生功。