股子劲，把心跳，降下来
也就是说，一边慢慢走，一边留神在心脏，让心脏把这个血液流速，慢慢的降下来
讲领悟这个心劲的时候
马彪子特意交待了，这个，不能说是，给自已一个强烈的心理暗示，降降降降！这是不对的，也不能，不理会要稍稍留一份心，先感受，心脏由剧烈跳动，到恢复平稳的这么个过程然后，这样，由感觉，慢慢去感知，找这个股子劲
找到了后，慢慢，调节这股子劲儿，就可以让人，在静止的时候，猛地一下子，通过意识，把心跳，调到一个较高的频率
接下来，再让自已在静止时，把心跳降至最低点，以此来节约自身的能量消耗
当然，这只是初步，到了后面，这种对身体的控制，会一步步愈发明显的出现而那时，才是真正的内家拳学习
这些，仅仅是基础而已！
这么难，还是基础？
当时不解地问马彪子
马彪子说了，难其实一点都不难说白了，就跟捅破一层窗户纸那么简单但前提，得把功夫做足，下到了
下不到，做不足！脑瓜子想破，也摸不到门径！
记着马彪子的话，整整一个暑假，都在跑
清晨跑，傍晚跑，白天练实在热的不行，要么上山，坐一会儿，站站马步要么就是，跟邻居家的几个野孩子去水库里游泳
也是那个夏天，学会了，自由游，仰泳，蛙泳，也学会了潜水
然后，晒秃撸皮了
假期结束，回到家里时，爸妈，差点没认出来
们还以为，从非洲回来的呢
新学期开学了
初三面临中考，学习任务也紧张了许多
顺便说一句，初二下学期，期末，全班排第六！
一般，还得努力才行！
一切，正如马彪子所说，就是一个文人脑子，武人身子的孩子
这样的人，其实，最适合入武道
每天的功课仍旧在继续，只不过，又多加了一项，跑步
初三是条狗，这话一点不假
做不完的卷子，写不完的作业，做不完的辅导资料
天天，除了练功，就是学习，忙的一塌糊涂
学校又再起风云了，高一又有老大了，然后，们初三，也有几个人，立了棍儿
同桌大虎，十月末的时候，进去了
原因是，跟多起盗窃案有关，但没成年，好像是要进少管所呆几年
然后，学校里，先是学生之间争个老大，老二
接着，又跟校外争
打了几起小架
最后，终了于一次大架
当时是，们学校一个高一的老大，跟校外人冲突，把校外一个混混捅死了
用的是刀
再然后，这个老大，进去了听说，得判无期
不太明白，们为什么这么干
去问马彪子
马彪子回答的很干脆！
就两字儿！
憋的！
打那儿以