鼻子:“陈,这是什么面条,我怎么没有见过?”
三两下吃完最后两口面条,陈宇喝了口汤
奥尼尔看看陈宇,再看看自己的盘子,一句法克脱口而出,蹭的起身,冲镜头喊道:“我不拍了,马克,你看见了吗,他自己吃好吃的,然后还不给我吃”
这也太懂得制造节目效果了
奥尼尔撇撇嘴道:“我不信,除非你让我尝一尝”
陈宇仿佛没看见一样,依旧慢条斯理的吃着面条
他神色兴奋的在陈宇面前坐下,示意陈宇赶紧吃,吃完了补拍一个访谈
节目效果这不立马就有了
惯的了你,还要煎蛋
伯内特眼睛明亮,又忍不住问道:“煎蛋呢?”
陈宇都乐了,干脆摇头:“没有”
鲜,咸,带着葱香,还有一丝淡淡的甜味,只能说完美契合他的口味
这就导致接下来的训练中,他抓着杠铃片做卷腹的时候,嘴里疯狂的嘟囔个不停,手里的杠铃片一次次挥动,仿佛在砸人一样
“陈,你干什么了,沙克怎么这么大怨气”站在旁边的尼尔森忍不住低声问道
他也被陈宇叫过来,辅助训练
能多挣一份工资,何乐而不为呢
陈宇摇头:“也没什么,就是我做了吃的,然后在他面前吃,没给他吃罢了”
尼尔森一愣,登时明白了
“陈,你故意的吗?”尼尔森哭笑不得的道,他很清楚,陈宇会做中餐,之前聚餐的时候,他没少去陈宇家里蹭饭
尤其是陈宇手是拿手术刀的,特别的稳,还能把食材雕刻成各种漂亮的装饰物
“怎么可能”陈宇干脆摇头
自己哪里想过那么多,但现在想想,好像也有效果,至少奥尼尔看着自己吃饭,食欲不振了
上午的拍摄匆匆结束,奥尼尔饿的前胸贴后背,有气无力的询问中午吃什么
“喏”
陈宇已经把准备好的营养餐摆在了奥尼尔面前
只看了一眼,奥尼尔已经一句法克脱口而出
可没办法,自己选的路,这个时候就是想后悔也来不及了
“陈,我恨你”奥尼尔叉起一块烤鸡胸肉,狠狠的咀嚼道
“嗯?”
鸡胸肉入口,奥尼尔突然眼前一亮
不对啊,这味道,超出想象的不错啊
嫩,多汁,外面煎烤的酥脆,最重要的,咸淡适合
还有搭配的蔬菜,也全都有滋有味
甚至于这个烤土豆,应该是撒了一些椒盐,味道也出奇的好
“陈,好吃”奥尼尔一边猛炫,一边冲陈宇竖起大拇指
减肥餐,或者说营养餐,最令人头疼的就是味道,真就是味嚼如蜡,不是一般的难吃
但眼前这顿,明显好下咽多了
就是量有点儿少
厨台后,面对镜头,陈宇也一脸认真的道:“在减肥中控制饮食是一件非常困难的事情,这个时候,可以适当的对营养餐进行调味,提升自己的食欲当然,少糖,少盐这些基本原则不能
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《运动医学,从太阳神医开始》第325章 我要绝食