白了一眼，随后调整坡度跟速度，开始慢跑起来
望着张豆豆自顾自的跑步，易乐则是挠挠头，也没有主动挑起话题的意思，回到自己的瑜伽垫上继续卖力的训练
......
跑步机上，张豆豆跑着步，余光却不时的望向易乐
其实，她对易乐真的很好奇
究竟是什么样的人，可以获得一座城市的宠爱
张豆豆在北伦敦的时间不长，但却也明显的感觉到一些不同之处
例如，她晨跑的时候，帮助董余明买报纸，英国人会很和气的问是不是中国人
当们获得肯定的答复后，们会用极尽夸张的语气称赞易乐
这种例子不是唯一，她去买汉堡的时候，老板甚至因为她的身份而给她多加一个培根、芝士，尽管是小小的举动，但却包含了深刻的情感
而这一切的缘由都是易乐
让这个城市喜欢上了中国人！
这真的很了不起
张豆豆看似在慢跑，但一双没有却若有所思的看向易乐，直到她看见易乐坐在瑜伽垫上，开始做坐位体前屈，双手伸的笔直，一下一下的往前戳...
戳.....
张豆豆嘴角抽了抽，这个动作怎么这么不专业？
......
易乐正在做柔韧性训练，但并没有什么成体系的训练计划
老实说，自从曼莎.克莱顿离开后，易乐的训练计划就完全搁置了
没有放弃力量训练，在健身房的锻炼越发的刻苦，这从壮硕的体格就能看出
比起去年的易乐，今天的起码‘胖’了一圈
易乐有丈量过，的胸围涨了一厘米，的肌肉还没有发育完全，还得等一年半之后
到了那时，的上身才会自然的伸展开来，的肩膀会变得宽阔
不像现在这般略显臃肿..
同时，的速度以及力量也会获得大幅度的提升
尽管这是一个好消息，但也代表着易乐需要增加柔韧性训练了
增肌以及艰苦的赛事令的肌肉开始僵硬起来，这对于灵活的球员来说，不是一个好消息
而在这个节骨眼，曼莎.克莱顿还辞职了
在没找到新的私人教练之前，易乐只能摸瞎，看着那些网络上的教程瞎练..
而这也就是这个不专业的‘坐位体前屈’的由来
呼哧！呼哧！呼哧！
戳！戳！戳！
易乐一下下的往前戳，做的极为卖力
自认自己非常的勤奋...
此时，耳旁一阵香风袭来，伴随着一阵清脆柔和的声线
“在干什么？”
易乐转过头，看见张豆豆不知何时蹲在自己身旁，那双美眸中带着一丝笑意静静的望着自己
易乐脸色微红，有些紧张道：“做柔韧性训练”
“柔...柔韧性训练？”
张豆豆瞪大了眼睛，指着易乐如今的动作，道；“这就是的训练方式？