决乃是炼体法决chenyuan9⊙ cc
血米形成的血气很快散逸出来，王元身上的气血陡然提升，肌肉缓缓涨起，咕噜噜作响，按照奇特的节奏抖动着chenyuan9⊙ cc
身体大部分的肌肉都在吸收着气血，慢慢的变强chenyuan9⊙ cc
这姿势一站就是大半个时辰chenyuan9⊙ cc
嗡！
等到血米之中的精华缓缓消散之后，王元才缓缓收势chenyuan9⊙ cc
只是此时王元，气喘吁吁，疲惫不堪chenyuan9⊙ cc
盘膝坐下，静修回复灵力chenyuan9⊙ cc
水牛踏地诀的修炼，很是麻烦chenyuan9⊙ cc
站着的姿势，只是基础，身体之中一百三十六处灵力按照一定的节奏和韵律来抖动，这才是最为困难的地方chenyuan9⊙ cc
练气中期的时候，王元修炼过这第一式chenyuan9⊙ cc
那时候也有效果，但是却比较粗糙chenyuan9⊙ cc
而这一次再修炼，效果就明显了chenyuan9⊙ cc
血米化作的气血，迅速融入到肉身之中，肉身以一种极为稳定的速度提升着chenyuan9⊙ cc
“修士修炼，灵石越多，资源越多，修炼速度自然就越快chenyuan9⊙ cc这和上辈子上学工作，其实没太大区别，寒门难出贵子，而穷修也难成凝元chenyuan9⊙ cc”
王元心底也是感叹不已chenyuan9⊙ cc
这血米半斤，就抵得上王元每日苦修一个多月肉身的进步，而且根基更加深厚chenyuan9⊙ cc
这怎么比chenyuan9⊙ cc
这还只是一般的灵米chenyuan9⊙ cc
差的灵米，一斤五块灵石，血米是十九块，而好的下等灵米，大概是三十块灵石一斤chenyuan9⊙ cc青云宗之中最贵的紫玉灵米，一斤一百多块灵石chenyuan9⊙ cc
若是真的灵材足够，那每日服用灵米修炼，王元可以肯定，自己的修炼速度，比上品灵根修士相比，也差不了多少chenyuan9⊙ cc
静修完毕，王元打坐修炼，炼化灵力chenyuan9⊙ cc
而后，又修炼法术chenyuan9⊙ cc
土遁术，虽然已经大成，可是距离圆满还远chenyuan9⊙ cc
水云术也是一样chenyuan9⊙ cc
水云千滴剑诀，大成还差上一丝chenyuan9⊙ cc
地磁护体神光，距离大成还有一段距离chenyuan9⊙ cc
这些都需要苦修，做不得假chenyuan9⊙ c