干柴烈火下，更是滚烫至热
叶枫手掌插入，一插到底，在这铁砂的摩擦中，虽然手掌已经被练到不被磨损的程度，可那滚烫的撕裂感依然感知的极为清晰
很痛！
然后高温又在一瞬间封住了痛感，在紧接着又来，一轮接着一轮，这种舒爽，也是江湖人对这铁砂掌敬而远之的一大原因
那么多武功，何必执着这种折磨自己的武功？
半个时辰过后，叶枫双手赤红地从铁砂中抽了出来
先用凉水冲刷干净上面的铁屑，然后在重要穴道扎上银针，浸泡在早就准备好的药液中，银针配合药液，加速吸收，这是常规操作
只是和平常不同，这一回，体内微薄的真气包裹手掌，叶枫能够清晰地感受到真气与药液在手掌上的相互作用
那种很久没有出现的无数蚂蚁啃咬的感觉再次来袭
“看来想要达到铁砂掌圆满境界，还是需要内外兼修”叶枫感慨，难怪之前一年，铁砂掌都没有明显的进步
自己缺少了关键的真气
达到自己这种程度，光是外界物理层面和药物的刺激已经难以让手掌深处组织得到有效提升，这时候就必须配合真气从内在改造提升，这才是正确的修炼方法
可能也未必是正确，只是自己摸索出来的土办法，不过不管怎么说，有用就好
“小绿，明天药液浓度翻倍”叶枫对小绿说道
有着真气配合，手掌对药液的吸收更充分，以前的量已经不够了，他有一种手掌没吃饱的感觉
“好的”点点头，小绿拿出小本本，记下叶枫的每一句吩咐
“走吧，咱们下一项”
按照以往，修炼完铁砂掌，接下来要去修炼铁布衫，不过铁布衫圆满了，这一项便用太祖长拳替代
今天上午教导小屁孩儿的时候，叶枫便有一种意犹未尽的感觉，现在要去海边好好舒展一下
海潮滚滚，叶枫依然是昨天的位置，涨潮没头，退潮及腰
海水中练拳，有着海浪的阻碍，在困难中前进，太祖长拳在以天地自然为敌对练，而非每天单纯自我比划
啪啪啪～～～
拳头与海浪碰撞，水花炸裂
叶枫不会内功心法，不会有序运转真气，真气便随本能而动，拳法舒展身体，气血流淌，真气也随之而动，一拳一脚，破开海浪，叶枫感觉今天的拳法颇有一种劈波斩浪的霸道
虽然，那种一拳破开一条真空带的景象没有出现，不过，变强也是很明显的
“呼！”
长舒口气，一连练了五遍太祖长拳，叶枫感觉全身格外的舒爽
“少爷，要不要找人对练？”小绿见到叶枫从海水中走出，轻声道，“这回多找几个人”
练习这种招式类型的武功，自然是需要有人拆招的，之前叶枫也进行过相关训练，只是效果不太好
岛上的人和自己对练，三两下就结束，起不到拆招的作用
毕