脉，然后打通经脉，练气分成12层，每层打通一条经脉，将全身的经脉全部打通就是练气十二层。”
“到了这一步后，要么开始结丹，要么开始入道，这个时候可以分为入道境或者结丹境。”王昱说道。
“入道？结丹？为什么要分成两条路呢？”何潇露疑惑的问道。
“这就要从武道之路开始说起，练气之后，有天赋的可以试着先以武入道，再进行结丹，结的丹就是武道金丹。”
“如果始终不能入道的话，也可以先结丹，后面再悟道也是可以的，但是这后面一种肯定没有前一种的厉害，因为以武入道之后再结金丹，这个时候后面淬炼金丹的时候同时也淬炼了武道之力，如果是结丹以后再悟道的话，武道之力就得不到和金丹一起成长的机会了。”
“所以先入道与后入道的差距会很大？”何潇露听到王昱的话后问道。
“对！所以我建议你可以的话就别忙结丹，而是先入道再结丹。”王昱对何潇露建议道。
“我现在连怎么练气还不知道呢。”何潇露说道。
“我会将基础吐纳法教给你的。”王昱说道。
“好像你教过我们基础吐纳法，但是我们并没有学会，完全不能理解那其中的意思。”何潇露想到了十年前那天王昱曾经打算教他们基础吐纳法，只是他们没有学会。
“那个时候我也是才开始修炼，很多我也不是很熟悉，但是现在我已经武道入门了，所以我可以教你们了，而且不用那么麻烦了，明天一早我就教你和老族长，到时候你和老族长再教起他族人吧。”王昱笑着说道。
“我们教？你不教？”何潇露抓住了一点问道。
“我还要继续修炼，我准备开始进行下一步的摸索了。”王昱说道。
“还要闭关啊！？”何潇露有些失望的说道。
“你听我说，我一直闭关是有原因的，这个洪荒游戏，我人族正面临很大的威胁，所以我要提高自己的修为，不说保护全人族怎么这么样，至少要让我们部落有自保之力。”王昱想了一下还是决定透露一些东西给何潇露。
“威胁！？难道是那些妖兽？”何潇露可是听那些复活的玩家说过，有些部落被强大妖兽灭了，人族成为了食物。
“妖兽！？哼！”王昱面露不屑的哼了一声。
“不是妖兽？那是什么？”何潇露问道。
“与其说是妖兽倒不如说是是妖族。”王昱说道。
“妖族！？”
“对妖族！我现在给你讲一下，洪荒世界的妖族大概境界，分为小妖、大妖、妖圣、妖帝、还有妖族圣人，对应修为地仙、天仙、金仙、大罗金仙、准圣、圣人。”王昱将妖族的境界和仙的境界做了一个对比。
“那妖兽是什么境界？”何潇露问道。
“妖兽，那是些不入流的动物罢了，没开灵