第94章：好多锅锅
一夜无话
即便昨天杀了很多人，但是李宇依旧在凌晨6点钟准时醒过来，在他的带动下，家里小一辈的青少年，也开始喜欢早早起来，围着山林奔跑
健身会上瘾，跑步也有上瘾
一旦身体习惯了运动，会刺激多巴胺的分泌，让整个身体进入正向循环
在末世以前，很多的二十锒铛三十来岁年纪的人，身体素质下滑的严重，有些是缺乏运动，有些是饮食习惯不科学，还有一些是因为戒色一直戒不掉仿佛浑身上下根本提不起来劲，只有某种事情才能够让他获得短暂的快乐
这其实是因为某种事情，可以分泌多巴胺，一直以来这种负面的循环，持续时间越长，身体越差，精神越差，越需要多巴胺的赋能
但是如果坚持运动，规律睡眠，运动之下，多巴胺分泌进入正向循环，整个人的状态会越来愈好
思路敏捷，神清气爽
迎着朝阳，李宇带着身后的一群小辈，在满山遍野奔跑
有些年纪小的，如李素欣有些调皮，一边跑，偶尔停下来，摘下两朵路边的小野花，然后喊着锅锅
但是家里面的锅锅太多，一时间也不知道她喊得是谁
但是，总有人会背着她，所以每次出来运动跑步，这个李素欣都是最积极的
可以在不同的哥哥身上，吹着风儿，想哪里停下来就哪里停下来，因为待会还会有其他的锅锅背她
运动结束，李宇回到房间泡了个温水澡
然后吃完早餐，来到关押着那两个人的小房子
三叔看了一晚上，现在是李正平在门口看着
李正平看到李宇过来，连忙起身，喊道：“大哥！”
李宇点了点头，关怀了两句，就进入小房间看到两个人此刻依旧躺在地上李宇给他们把黑布扯下来
仿佛是许久没有见到阳光了，此刻，朝阳的光芒透过门，进入到了房间让他们两个人微微眯了眼一时间无法睁开眼睛
李宇说道：“今天就出发待会你们带路”说完就离开了小房间
杨天隆等人已经把车充好电加好油，按照李宇的计划，依旧是带着杨天隆，李航，李铁，李钢，赵大炮，还有那五个兼职工人出去
这几个兼职工人以丁九为首，最近这段时间丁九的女儿和李航，倒是越走越近
之前李宇救了他们之后，也算融入进来了，毕竟是靠力气吃饭的，拿刀砍人砍丧尸的力气还是有的
这些天，大家也在基地里面不断练习弓弩，这些兼职工人的弓弩使用水平倒也提升了许多
一行一共11个人，基地中还是三叔，二叔和大舅等人，虽然周边暂时还没发现其他团队，但是基地中有两个老兵还是比较稳妥的，更何况这段时间李浩然等小伙子都成长了许多，也能够一起保护基地的人了
李宇这一次让大家把防爆盔甲都给装备上了，这
点击读下一页,继续阅读 六根韭菜 作品《重生末世：开局中奖3000万》第94章：好多锅锅