第380章 东亚杯
距离上一次训练，李龙又训练了13次，也就是65次训练位置
这一次李龙没有使用三倍训练卡，成长的速度相对慢一些
首先是左边后卫石阳，石阳获得了16个训练位置
先训练了8次“争分夺秒”，以及8次“高级防守场景”
其中控球涨到了64点，盘带涨到了65点，拦截涨到了73点，防守意识涨到了72点，铲球涨到了75点，抢断涨到了75点
最终石阳的能力涨到了70点
然后是中后卫罗华泽，罗华泽同样是重点训练的球员
罗华泽获得了10训练位置，全部训练了“高级防守场景”
其中拦截涨到了69点，防守意识涨到了71点，铲球涨到了75点，抢断涨到了73点
最终罗华泽的能力涨到了68点
接下来是门将侯晓鹏，侯晓鹏是目前华夏门将中，潜力最高的球员了
侯晓鹏一共获得了7个训练位置，全部训练乐“1对1面对门将”
其中飞身扑救涨到了78点，反应能力涨到了77点，守门员站位涨到了77点
最终侯晓鹏的能力涨到了72点
紧接着是中场纪凯，纪凯获得了12个训练位置
首先训练了6次“高级防守场景”，以及6次“高级传球”
其中拦截涨到了75点，防守意识涨到了74点，铲球涨到了75点，抢断涨到了76点，长传涨到了66点，短传涨到了68点
最终纪凯的能力涨到了72点
然后是右边后卫陈阳新，陈阳新获得了12个训练位置
首先训练了6次“高级防守场景”，以及6次“远距离传球”
其中拦截涨到了67点，防守意识涨到了66点，铲球涨到了67点，抢断涨到了68点，长传涨到了54点，传中涨到了62点
最终陈阳新的能力涨到了64点
最后就是前锋韦宏宇了，一共获得了8个训练位置，全部都训练了“高级进攻场景”
其中射门力道涨到了63点，短传涨到了60点，射门涨到了64点，进攻位置涨到了62点
最终韦宏宇的能力涨到了62点
因为东亚杯的赛事，李龙又要为大名单而苦恼了
很快通过和教练组的会议，确定了最终的23人大名单：
门将：1夏滨（重庆力帆），13丁正（上海申花），21侯晓鹏（天津泰达）；
后卫：5石阳（重庆力帆），15郑正（山东鲁能），3王元（江苏苏宁），4罗华泽（广州恒大），23高准义（广州恒大），14贺冠（上海上港），2牛博凯（京城国安），16明田（武汉卓尔）；
中场：7韦世浩（广州恒大），19张西哲（京城国安），6纪凯（江苏苏宁），8吕磊（上海申花），20丁凯（上海上港），22吴希（江苏苏宁），10崔东真（广州恒