普通人能举起两百斤，修成炼气第一层就能单臂举起一万两千八百斤的重物，一拳击出能有两万斤的冲击力srimt♜org
炼气第二层，打通右侧手臂的经脉srimt♜org练成之后双臂相合，力量还能增加一倍srimt♜org
炼气第三层，打通左腿的六条经脉srimt♜org
第四层，右腿经脉也通了srimt♜org
这时候全身十二条经脉打通，手足心热，炼气初期就完成了srimt♜org此时的力量是炼气第一层的八倍，打一拳踢一脚都有十万斤的力道srimt♜org非仅如此，气血之力渐渐转化为法力，一旦踏入第五层炼气中期，就可以开始学习仙法，具备远程攻击的能力，同时画符，炼丹，操纵法阵，都可以开始尝试了srimt♜org
这些都是几年以后的事srimt♜org万丈高楼平地起，入门头一年是炼体，做准备，尝试找到气感，进而打通左臂上的经脉srimt♜org只要能打通第一条经脉，就算踏入炼气第一层初期了srimt♜org
为了达到这一步，需要每天修炼基础炼气诀，配合铁臂拳内外兼修，只要身具灵根，努力修炼，日久天长都能见效srimt♜org
基础炼气诀是一门通用功法，不涉及灵根分类，各种灵根都能修炼srimt♜org当然，如果能找到特殊的功法，符合自己的灵根，进步会更快一些srimt♜org