给你的这一罐煤气很多，而你一天到晚让火门老是开着，外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，内外煎焦，给你再多的元气你也活不长反之如果给你的不算太多，但是天天节约使用它，那你的寿命就长了先生，您说那位老师讲的对不对？”
陆丞缓缓说道：“这话既对，又不对如果是普通人，没有开天窍，先天之气就是定数，所以像你这个年纪，一定要控制好自己，不要通晓熬夜，不要看有色视频，更不能意淫、**，俗话说一滴精十滴血……”
反正周围也没有外人，他就直言不讳的说出来
“如果修炼到一定地步，开了头顶的天窍，能够感知外界的灵气，就可以呼吸吐纳，补充自己的先天之气，所以在我看来，人的元气不是定数”
杨峥又道：“先生，有人说‘精满则溢’，您怎么看这句话？”
陆丞道：“那是普通人才有的现象你只要每天修炼‘水谷诀’，便会将水谷之气和精气转化为能量，用于改造自身的肌肉、骨骼和五脏六腑，如此你才能提升功力，更快的变成明劲高手，甚至暗劲高人！”
“多谢先生”
“好好练！想成为明劲高手，其实并不难；然而要想打开天窍，就没有那么容易了”
很多人修炼一辈子也未能打开天窍，但若有名师在旁边，照着头顶拍一下，很可能就打开了问题是那种级别的名师太少了！陆丞虽然能做到，但他不会拔苗助长，还需要杨峥多努力，到了“入道”的关口，他才能出手相助
啥叫“入道”的关口呢？在不同行业有不同的表现，有的人比如说蒋秋芸，她在凝神写小说和提起符笔写字的时候都能够入道，而对于习武之人来说，先有明劲，再有暗劲，然后是化境，所谓的“化境”就是入道
陆丞又到：“我教你功夫，你莫要对外人说我不想闹得沸沸扬扬！”
杨峥连忙点头：“先生，我晓得”
这天杨峥回到家，开始修炼“水谷诀”他的饭量开始增加，比平常多吃了一碗饭
母亲张玉珍平日做法都要多出一点儿，这次没想到全吃光了，她以为儿子在长身体，所以为之高兴
可是随后几天，杨峥的饭量逐日增加，比先前增加了一倍不止！这样一来，她就开始担心了
杨峥记得陆丞的叮嘱，没有说出“水谷诀”，只是笑着说：“妈，我多吃两碗饭，你有啥好担心的？放心吧，我没事！”
杨峥修炼了“水谷诀”，牙口和胃口都变得很好，看见树皮都想啃两口他觉得自己的力量在逐日增加，出拳比先前更有力了
陆丞回到家，登录“昆仑决”的网站，观看“开碑手”的比赛
从５月１日开始，每个星期六，“昆仑决”直播比赛，早上八点开始，中午休息一小时，下午