域，以藩城为中心，向东西南北四个方向，各走五十天的距离
按照这个世界普通人的行走速度，一天走一百里，五十天就是五千里
地图标注了一些大山、大河、森林、湖泊，各种野兽聚集的区域，以及物产丰富的地方
陆丞看了一会儿，夸赞道：“很好！像这样地图很有价值！以后多收集一些，花多少玉币都没关系！”
青梅笑着点头
夜晚，陆丞躺在木床上，神魂飘飘，返回现代
转头看，妻子蒋秋芸静静的躺在身边
他没有惊动妻子，悄悄起身，去院子里吸收月华
他修炼的功法主要是天龙诀和五气归元诀，可以吸收各种灵气，不管是太阳、月亮还是星星，不管灵气来自于空中还是地下，都能吸收炼化凝聚于椎骨之中
在院子里站了半个时辰，他回到客厅打开电脑，翻看五莲大墓出土的《石冢图录》
《石冢图录》中，总共有七十二个姿势，开头有飞龙脚、白猿臂、槌牛手、饿虎扑、仲熊靠、坐井蛙，这是7个基础炼体的姿势；然后是呼卢雉等5个姿势，分别模仿鸡、牛、犬、羊、猪这五种常见动物，用来修炼五脏；再往后还有60幅图画，陆丞还没有仔细研究
从第13幅图开始，到第20幅图，全都是鸟类的形态，下面的符文注释则说，这叫作“玄鸟七式”，分别对应五个腰椎，再加上骶椎和尾椎
从第21幅到第33幅到，唤作“凤凰十二式”，对应十二胸椎的修炼这属于灵武士的境界
而34-41幅图，则唤作“龙腾七式”，对应七个颈椎的修炼这属于天武师的层次
陆丞看到第41幅图，就没再往后看，因为境界差得太远
他上网搜索玄鸟
什么是玄鸟啊？玄鸟就是鸱鸮、角雕、雎鸠，可掠食猴、羊的森林猛禽
所谓“关关雎鸠，在河之洲”，就是一种兀鹫，它不是温柔的小鸟
“雎鸠，大小如鸱深目，目上骨露幽州人谓之鹫”
“雎鸠，王雎，雕类今江东呼之为鹗，好在江渚山边食鱼”
《毛诗·传》日：鸟鹫而有别
玄鸟是商朝的标志
《诗经·商颂·玄鸟》：“天命玄鸟，降而生商”
有人解释说，玄鸟是燕子
而实际上，玄鸟是古代神话传说中的神鸟，初始形象类似燕子即然是神鸟，它怎么可能是燕子呢？
古人崇拜实力，兀鹫是实力的象征，小燕子是后人的美好想象
陆丞有理由怀疑，山海经世界的鸠族，他们崇拜的鸟图腾是兀鹫，同时也有一种秘传心法，跟“玄鸟七式”有关系
在“玄鸟七式”之上，有“凤凰十二式”，这应该是来自于凤族的心法
再上面还有“龙腾七式”，这几个姿势又来自于哪里？
陆丞在网上找来找去，输入“玄鸟”、“凤凰”、“龙”几个字
忽然间，他看见有人提