四个老师两两相对位于沙坑的两侧，他们是保护学生安全的。操场旁边的一众亲友团被要求在沙坑的另一侧。赵刚向这些集训的学生喊话：“你们谁先来？”
丁乙还在分析，这通过这条鹅卵石通道时，脚掌和石头接触的时间多少为合适，步幅多大为好等等，身后几只手已经不容他考虑清楚，把他推了出去。
‘王八蛋。’丁乙恨得牙痒痒的，对于身后的那些家伙的鸟肚鸡肠，丁乙给了这些家伙一个大大的负评。
不过既然已经被推到了沙坑前面，也不容许他再去计较和那些同学的不快了。他把目光投向了沙坑对面的齐休。齐休向他微微的点了点头，丁乙这才笃定下来。
把鞋袜都脱了下来，左右手各拎着一只，深深的饱吸一口长气，丁乙开始了他的玩命演出。
心中默念五行相生相克的口诀，冲了出去。
“木生火”、“火生土”、“土生金”、“金生水”、“水生木”。
刚刚念完五行相生的口诀，脚底板那种炙热灼烧的感觉就让他差点动作变形。丁乙和其他参加集训的学生不一样，对于‘蹈火’他还真的是有点研究的。
所谓‘蹈火’，有些地方称为‘走火’、‘跑火’。在南岛、在椰曼，碎页群岛，甚至在南疆这种所谓的‘蹈火’都很盛行。其实它就是利用人在急速跑动的过程中，脚底跟木炭接触的短暂时间，木炭传到脚上的热量还不足以对脚造成伤害的时间差。只要敢跑，跑得够快，就会安然无恙。
一般的‘蹈火’通道只有十几米长，而且一般是在木炭上面进行这种‘蹈火’的仪式。像这样长达四十来米的‘蹈火道’如果没有其它的原因，应该问题就是出在这些看似普通的鹅卵石上面了。
事实上当丁乙的脚刚刚踏上那些看着吓人的鹅卵石上面的时候，脚下的触感并没有那么的灼热。但是光着脚板走在暗红的木炭中间，那种炙热灼烧的感觉还是很强烈，那种随时会被烤焦，甚至失去生命的感觉，会一直伴随着走完全程。
‘噼啪’的声音不时传来，是木炭被石头碾压炸出的声响。狂暴的火星四溅，溅到裸露的皮肤上还是很痛。
‘蹈火’的要领就是速度与勇气，还有就是自己能通过的信心，当然你还要让你的光脚板尽量的不要踩在木炭上面。
“金克木”、“木克土”、“土克水”……
心中还在念着这五行相克的口诀，丁乙的一只脚已经踏上了红红的木