的很认真，语气柔柔的
“嗯，谢谢，我知道了”
随后，许退挂断了电话
电话另一头，电话挂断的宫灵嘴角微微一嘟，似乎有些不开心
“怎么，钢铁直男来电话了？”宿舍内，另一位少女看着宫灵的模样调笑起来
“才不是呢，他舍命保护过我，才不是钢铁直男！”
......
宿舍内，许退得到宫灵的答案之后，重新又将这件事捋了一遍，没多久，就有了决定
中午，是有着午休时间的
趁着午休前，许退连忙又摆弄了一会文绍老师刚刚给的二十克真空银碲瓶
这一次，许退全神贯注，将所有的精神力都注入进了那银碲牌中
9.7！
银碲牌上扬，精神力标准刻度达到9.7之后，就是极限了
哪怕许退全神贯注的催动着这银碲牌，连银碲牌都开始微微颤动，也无法再上扬一分
9.7的标准强度
比中午在文绍老师那里测试时，多了0.5.
当然，不是那会许退还有隐藏
而是有人注视下，对许退的注意力有些分散，再加上许退只是第二次接触银碲牌，许退的精神力并没有全部表现出来
按文绍老师所讲，将这银碲牌推送到极限刻度，再放下来，再推上去，就能对精神力产生锻炼效果
但要记住一点，一旦有眼前发黑，瞌睡、极度疲惫等感觉，一定要马上停止，最好入睡休息一段时间
锻炼精神力的最佳时间，是睡前一到两小时
锻炼时间一般视个人情况，选用合适的修炼器物的话，一般15到30分钟就可以达到锻炼极限
中午，许退用二十克真空银碲瓶持续锻炼精神力大约20分钟后，熟悉的那种发自精神深处的疲惫感突然袭来，
让许退突然间就回过味来了
“特么的.......这锻炼方法，不就是在消耗光精神力，然后睡觉恢复精神力嘛......”
有点坑......
他要是用这真空银碲瓶来修炼了精神力，那他晚上的凝神开启基因基点，也就别想了
没有精神力，一切都是白搭
实际上也就是说，《精神海凝神感基锻识法4.9版》上部的凝神之法，不仅是开启精神力相关的基因基点的秘法
其实也是锻炼精神力的秘法
开启基因基点的同时，也能将精神力消耗光，锻炼精神力
“不，我应该是个特例”
许退马上又反应了过来
其它人，就算能够修炼《精神海凝神感基锻识法4.9版》，可以凝神，但也无法像许退这样，能够在短极时间就锁定需要开启的基因基点
其它人感基锁定一个要开启的基因基点，可能就需要一两天时间
这感基的时间段内，还是要用这个银碲牌炼神法
很快的，许退又想起来，安小雪给的《精神海凝神感基锻识法4.9版》中，有一个锻识法，需要与这银