部完成这些训练大概需要十二个小时，这中间还要有四个小时的休息时间，所以加上吃饭休息时间差不多要十六个小时
当时教练组看到廉稻的这个训练计划，以为他疯了，认为他这是“自杀式训练”都不认为他可以坚持下来
一连七天廉稻都坚持着自己的计划训练，教练组看的目瞪口呆
终于在第八天，蒂姆叫停了廉稻的训练，并亲自找廉稻谈话，他十分欣赏廉稻的努力的态度
蒂姆始终认为，天赋决定一个人的下限，努力决定一个人的上限天赋很重要，但更重要是努力，他见过太多天赋出色球员因为生活中的堕落而跌入谷底也见过很多天赋平平但通过努力成为出色的球员
但是，廉稻的训练方式在他看来那不是训练，那几乎就等于自杀，蒂姆认为这种训练方式会给身体造成巨大伤害
实际上，廉稻如果没有训练体力恢复液的话，他也不敢这么训练第一天廉稻训练结束全身肌肉酸痛，廉稻知道，这是要到达他的身体极限了但服用完体力恢复液之后，精神以及身体状态瞬间回到最佳
就这样通过恢复液的辅助，让身体适应这种这种状态
所以廉稻才敢这么玩命的训练
廉稻对蒂姆以及教练组的关心也是很感动，但还是向蒂姆解释道说自己的体质特殊，训练结束只要睡一觉就可以恢复
蒂姆想到这几天早上来到训练馆的时候都是精神饱满，也不由得放松了一点担心，但还是让他去鲍勃哪里进项详细的检测否则不准廉稻开展下面的训练计划
廉稻为此感到又好气有感动，见拗不过蒂姆，于是就去体能教练鲍勃哪里做身体全方位的检查
哦，对了，鲍勃不仅是球队的体能训练师，也是球队理疗师
但是鲍勃手中拿着廉稻的检查报告，依利安达不可思议，因为他发现廉稻的身体不仅一脸的问题都没有，而且一切身体素质指标都在快速增长这让鲍勃对廉稻的身体产生了浓厚的兴趣
眼睛看着廉稻都泛着光，就像看到一件很不可思议的东西想了解一下他的内部构造
廉稻看到他这种眼神，直接吓得逃跑
只是他没有看到，鲍勃看着他逃跑的目光充满了可惜，就像是自己心爱的东西跑掉了
如果廉稻看到，他绝对跑的更快
自从蒂姆从鲍勃那里得知廉稻的身体状态很好之后也就没有在拒绝廉稻这么训练，只是让廉稻注意安全，不要受伤
廉稻的这训练状态，直接刺激了德罗赞和一帮队员，他们虽然不像练到这么疯狂，但每天也是花费大量的时间泡在训练馆里面
二十天后，系统上次任务奖励的体力修复液正好用完，力量训练效果4倍加成卡时间也已经结束，目前他只有十天的全技能训练效果2倍加成卡
通关这二十天的自杀式训练，他发现自己