74.升级！强大的中阶黑暗能力！（万字2/2)
顿了顿，然后问道，“应该已经学会了锻筋阶段的锻体法了吧？”
渺渺连忙点了点头魔鬼“嗯”了一声，说道，“那就好”
“为了未来的发展，和身体的负担，不会拔苗助长，只会让在能力范围内，获得提升”
说着，魔鬼说道，“沉心静气，凝神屏息感受着的力量”
渺渺优点有很多，而最大的优点就是听话所以，一听魔鬼大人的话，她立刻屏住了呼吸，然后凝神沉心紧接着，她就感觉一股法则之力从虚空中诞生，然后降临到她的身上，并缓缓的......进入到了她的身体那种感觉，让她浑身毛孔大开，酥酥痒痒的，无比舒服而与此同时，魔鬼大人低沉，沙哑的声音也在她的耳边响起，“回忆着所学的锻筋方法，开始修炼”
听到魔鬼大人的话，渺渺回过神，连忙回忆着自己学习的西达锻体法，开始了拉伸运动甫一运动，渺渺就感觉脑海里，多了许多自己修炼锻体法相关的记忆，而她浑身的肌肉，筋骨也开始自发的运动起来如果说原本她锻体，是在辛苦的推拉杠铃，无比的辛苦那么现在的她，就像是被杠铃推着走，无比的轻松而且，更让她感觉神奇的是，她明明天赋已经不错了，但是每次辛苦的锻炼完以后，也只会进步一点点而现在却不同她感觉自己几乎每时每刻都在进步她感觉自己每弯曲一次身体，她浑身的肌肉就会更加强健！
她每一次拉神身体，身体里那一块块的肌肉都像是一根绳一样拧在一起，变得更加的坚韧！
而不知道过了多久，好像有一分钟，也好像有十分钟沉浸在这种高速进步中的渺渺，只感觉冥冥中，身体里响起了“嘣~”的一声，她的第一条大筋锤锻成功！
她成功的进入了武道修为里的锻筋境界！
渺渺心神一松，不由的有点惊喜，想要告知魔鬼先生这个好消息结果，让她没想到的是，她还没来得及张嘴，她就感觉笼罩在她身上的那股法则之力，好像并没有减少多少！
而且，在成功的让她进入锻筋境界以后，继续带着她，开始一次又一次的继续锤炼起她其六根大筋！
渺渺来不及反应，只能连忙再次收敛心神，继续跟着身体做起了西达锻体法里，那些有点让人害羞的，仿佛瑜伽的锻筋动作.....
与此同时坐在沙发上的方泽，看着在自己面前的羊绒地毯上，拉伸着身体，做着各种绝美动作的渺渺.......不由的把她和清雅的瑜伽做了一下对比相比清雅，渺渺还是要青涩一些清雅正身处一个女人最美丽的年纪，一举一动都充满了女人知性、温婉的魅力，即使做起了瑜伽，也像是最伟大的艺术品一