桃子树小说

桃子树小说 > 其他类型 > 从清新的小女孩开始 > 第541章 最后一站

第541章 最后一站(2)

问道:“这是什么?”

“我妈以前的一个笔记本子”十三姨拿起来:“不知道怎么到了十二这里”

杨帆看过去,原来是文妈怀十二和十三的时候,做的每天食谱记录

【某年某月某日

早餐:大半碗瘦肉粥+两个小肉包(七点半前结束)牛奶+鸡蛋一个(八点多吃完)

加餐:小碗茼蒿(十点多)、半个小时后吃半个苹果

吃钙片补维D+多维生素+补血

中餐:鲫鱼萝卜汤+莴笋丝+胡萝卜红椒木耳菇炒鸡蛋+酸醋土豆

加餐:一个芒果

晚餐:蘑菇炒排骨+带鱼+凉拌青瓜+白菜金针菇火腿肠汤

加餐:250ml牛奶+一杯柠檬蜂蜜水+鱼油

反思:吃饭时间安排越来越好,以后坚持把坚果水果维D牛奶等有序吃完,整个人会很舒服,宝宝们也会觉得舒服

加分项:多晒了太阳,补维D,让两个宝宝健康成长】

只看了一页,杨帆有些沉默,妈妈身体不好,怀他的时候,做的事,经历的苦,只会比文妈更多

“十二跟我妈一直没什么感情,因为她对我妈没什么印象,可能她想通过这些来感受妈妈对她的爱吧”十三姨放下笔记本子

杨帆想说些什么,十三姨对他说道:“一起出去吧,我饿了”

“嗯”杨帆整理了一下衣服啥的,率先走出房间

民航客机,乘客带打火机上飞机都不行,空中零号是自家的,没这个限制,不光能带打火机,甚至还能做饭

杨帆一家五口就在飞机上做了一顿丰盛的晚餐

等吃完,飞机刚好俯冲而下,准备降落在距姑苏城三千多里外的海陵军用机场

其实空中零号可以抵达海陵更早一些,不过既然路途中有风景,有晚餐,就没必要赶时间了

此时的海陵军用机场,虽然是大晚上,但灯火通明

十二是军中之神,不只局限于某个军区,听说她的座驾过来,一大推人全副武装,等待检阅似的,在停机位旁等候

皎皎明月,今晚特别圆,比十五的时候还要圆似的,以致郊区的明灯在这轮玉盘面前显得很无力

空中零号降落在跑道上的时候,还没滑行进机位,杨帆一行人就从窗口看到了机位旁边的阵仗

柳月月有些紧张和激动,她没见过这么大的阵仗,只听妹妹之前说过,杨帆他们几人抵达姑苏城时,排面也很大

“又这么多人”十三姨很不喜欢,很难想象十二以前是怎么过来的

以前十二每次出行,也差不多这么大的阵仗

就算一年一度的度假,她去的地方,也会有人提前布置好一切,不管是饮食还是居住和游玩的地方,面面俱到

十三姨就不喜欢这种排面,但又拒绝不得

谁叫她之前答应了老太太,让老太太来安排衣食住行呢

之所以答应,十三姨也有点希望通过外部压力,激发出杨帆的创作灵感

点击读下一页,继续阅读 念笯娇 作品《从清新的小女孩开始》第541章 最后一站

其他人正在读: 养父 坏了,我是个昏君 穿越星际妻荣夫贵 谍云重重 九域剑帝 还不起学贷的我只好兼职猎魔 神话版三国 以神通之名 明尊 异度旅社 没钱修什么仙? 青山 在美漫当心灵导师的日子 夜无疆 元始法则 天命之上 太古龙象诀 多我一个后富怎么了 重建修仙家族 诡异纪元:每月一个专属天赋 大理寺小饭堂 这个主角明明很强却异常谨慎 柯南里的捡尸人 三国神话世界 带着农场混异界 影视世界的逍遥人生 文明之万象王座 星辰之主 诡仙:从旅行商人开始 整座大山都是我的猎场
本周热门小说

养父 坏了,我是个昏君 穿越星际妻荣夫贵 谍云重重 还不起学贷的我只好兼职猎魔 神话版三国 九域剑帝 以神通之名 异度旅社 夜无疆 没钱修什么仙? 明尊 多我一个后富怎么了 青山 天命之上 元始法则 在美漫当心灵导师的日子 太古龙象诀 文明之万象王座 阵问长生 柯南里的捡尸人 1979黄金时代 大理寺小饭堂 带着农场混异界 诡异纪元:每月一个专属天赋 重建修仙家族 影视世界的逍遥人生 这个主角明明很强却异常谨慎 山海提灯 从海贼开始横推万界

年度热门小说:

天人图谱 许盛邵湛 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 从水猴子开始成神 晋末长剑 穿越星际妻荣夫贵 养父 谁让他玩游戏王的! 第五形态 限时占有 天命之上 夜无疆 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 仙人消失之后 我有一个修仙世界 在美漫当心灵导师的日子 谁让他修仙的! 深入浅出 宿命之环 谍云重重 失婚 提灯看刺刀 普罗之主 四合院里的读书人 青山 大道之上 整座大山都是我的猎场 重建修仙家族

最新更新小说:

我家小区宠物有个聊天群 寒渊帝途 魏晋不服周 重生的我做空半岛 我在美漫做惊奇蜘蛛侠 这个美食家以时间为食 逢灯纪 重生之时尚天王 天才之上 怕死抗什么日 仙道轮回劫 长明盛世 绝世武魂 从滴水境到主宰至尊 我的寒门赘婿 高门小婢 从美空私摄开始速通华娱 灌篮之木暮 无垢时馈 攀高枝 仙道尽头 领主:从每日占卜开始 何不同舟渡 谁教你这样做明星的 风起北美1625 我剑 这么可爱的我,怎么可能是魔头 从铬龙开始 综武:大雕杨过,狂灌力挺黄蓉 还不起学贷的我只好兼职猎魔