在梦境中不断的极限尝试，不断试错，更让他开发出一套非常独特的取巧突破之法，已经在梦境中成功。
“刚柔境界圆满是平衡性、柔韧性、协调性达到一种极致统一，实质上是对人体筋膜淬炼量变引起的质变，是生命精气日积月累洗练的自然结果。
但既然重点是通过各种姿势不断用生命精气淬练肉体筋膜，那我就可以用极限姿势重点爆破，一分劲达到十分力。”
宋伯玉心中略微紧张，缓缓收功，开始了第九次演练。
第九次桩功演练开始，他的桩架子、练法到呼吸全部改变。
之所以不一开始就改变，是因为他的身体状态还不足够活跃，很多非常奇葩变态的动作姿势，只有从第九次演练时才能做到。
在“元阳内藏，腹如烙铁”状态下，不同的姿势会导致不同的生命精气流向，宋伯玉按照梦境作死测试得到的成果，开始极为不一样的第九次动桩功演练。
种种极为别扭甚至骇人的扭曲姿势，精准滋生丝丝生命精气，快速汇聚为娟娟溪流，最后如高压喷射水枪般定点淬炼对应的筋膜关键部位，这让他对应位置极为酥麻难忍。
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