周财主很是有封建宗族大家长的规矩
林着明并没有吃什么，但每吃一口，细细咀嚼，便有甘津生出，再吞入肚中
这在周财主眼里，正是一位守清规戒律的道人，而且出身大家，极有礼教，不是穷苦出身
但是在那周生眼中却是：“吃饭只吃这么点，只怕是个身板细弱的，皮相再好，也是中看不中用，男子便要大口喝酒吃肉才豪迈呢”
饭过之后，月上树梢，黄昏已逝，偶听蛙鸣
林着明此时想到了结璘奔月之道，太阴炼形之法，又想着老道爷经常带着自己在饭后，月下散步，且并不言语，如今想来便是修行
因此开口对着周财主道：“贫道有个在月下散步的习惯，一般一人，至多不过两人”
周财主看看外面月色，正是凉爽，便点点头：“林法师自便就好”
“月下独步，这倒是好雅兴”周生颇为感兴趣：“月上柳梢头，人约黄昏后”
只有二獭想着的十分不妙，却是念着林着明不会是要混了两餐饭后跑路吧
林着明是外来游方的道人，跑了无所谓，但是自己可是赵道人的童子，跑不掉的
果然，不仅仅二獭有此想法，林着明走着外面去散步独行之后，周财主便将长工大发叫来：“林法师月下散步，但恐他迷了路，你远远跟着就是，等着林法师足了兴致，你再领着他回来”
大发点头称是
二獭觉得这是防贼，且这样的事情没有躲着他，反而叫他不自在
因此二獭心中嘀咕：“这个周财主可真是小气，既请我们来，怎么又防贼似的盯着我们？不过吃你家两餐素斋饭，便是抓僵尸的银子你还没结清呢！”
又怨着林着明：“吃完了，散散步也就算了，非要独行，这大晚上的，黑布隆冬，黑灯瞎火的……”
林着明哪管着他们，挺胸抬头在月光下独行，呼吸颇为有节奏
感觉脚与大地生根，头顶上苍天穹，脊柱大龙挺直，一股气便从头到脚惯上来，自下丹田起，往膻中穴冲，甚至还直达喉关，欲行泥丸
也不必抬头望月，只需吞津叩齿，存想接引月华，脑海之中，观想一轮明月
心中明月需得和眼角余光之中所见的天上明月交辉，渐渐重合在一起
林着明一边散步走着，却感觉身子由内到外，有阳气发散之感，好像跑了一小圈似的，但并无汗水
神思越发活跃，整个人也越来越清爽，想问题也越发思路清晰
精完不思淫，神完不思睡
老道爷说过，修行无固法，打坐可修，侧卧可修，站着可修，只是寻常人难动中取静，便只能静中生静
但只要精气不漏，元神不离体，神思不逸散，做到三藏，便自然可以达到养生长寿的境界
三藏便是藏精，藏气，藏神
只要不动淫念，固守精关，便可藏精
只要不生气，平时开怀大度，便有大