！
现在，三重浪烙印已经形成，石运也不再犹豫。
他心念一动。
立刻将三重浪烙印挪进了绿色加速光环当中。
“嗡”。
绿色加速光环微微一震。
紧接着，石运脑海当中立刻就出现了一道又一道的记忆。
在记忆当中，石运似乎每时每刻都在练习着三重浪。
一天、两天、三天、四天、五天......
绿色加速光环，一共可以加速十天时间。
而且，这十天时间是每个时辰，每时每刻都在练习三重浪。
因此，效率是正常情况下的好几倍。
“唰”。
石运猛的睁开了眼睛。
下一刻，石运动了。
他猛的深吸了口气。
随后全身轻微的震动。
那是在调动着全身肌肉的力量。
并且还与呼吸法相配合。
几乎是同时施展，融为了一体。
就仿佛是呼吸法与飞刀术一样，早就融为了一体。
现在三重浪也是一样。
一瞬间，呼吸法与控制肌肉的技巧，就已经同时施展。
“嘭”。
石运一拳打出。
空气都产生了气爆声。
一下子“惊醒”了院子里的众人。
就连金福都被惊醒。
他霍然起身。
目光紧紧的盯着石运，沉声问道：“石运，你的三重浪练成了？”
石运感受了一下身体。
肌肉有些酸软无力。
这三重浪，他的确掌握了。
但仅仅只是意识。
三重浪需要调动全身肌肉的力量。
因此，实际上还是得多多练习。
以便让肌肉多多适应。
“师傅，我只掌握了一重浪，距离两重浪、三重浪还差的很远。”
石运实话实说。
三重浪，分为三个境界，分别是一重浪、两重浪以及三重浪。
一重浪，仅仅只能调动全身肌肉的力量。
两重浪，那可是两倍的力量。
而三重浪就更是三倍的力量！
石运目前只是达到一重浪罢了。