石，它阻碍我们命运的脚步，甚至于让我们离幸福越来越远。从外在看内心，从别人看自己，透过别人，才能认识真正的自己。不讲一句负面的话，不讲一句谎言，不犯一件曾经的错误，这就是老子所说的“夫唯病病，是以不病”。
六、为了面子坚持错误，是最没有面子的事情。只有放下面子的人，才会走向成功。人生之大病，乃自见、自傲、自彰的“争”字作怪。去除执着，让自家生命回到本真，才能好自生长！
七、有时候，放下所谓的自尊，承认自己的错误，这不叫放弃，而叫成长。谦虚与敬畏可以让一个人和他的事业走得很远。谦虚与敬畏就是最好的疗愈神医。
八、就算所有人都背叛我们、伤害我们、抛弃我们，我们都不要以为这是真相——真相是他们在疗愈我们、超拔我们！有习气就会有烦恼痛苦，但只要有向善之心、内观之心，习气、烦恼、痛苦就会变成我们走向成功的助力。当我们自己走正了、做对了，相信我们的良知一定会影响到对方，一起走向成功。
九、没有时间关注运动、内省，最终就有时间生病、住院。生命与名利哪个更重要？习性往往很难改变，事物源头往往难以了知，但生命的病痛往往可以撞醒生命，让我们得以与生命相遇。体验病痛，认识病痛真相，当可消融病痛，这是体验人生的功夫！
十、生命是有回音的，下面是很有威力的四句话：第一，对不起，请原谅，我错了，请您原谅。第二，对不起，我需要您的帮助，请您帮助我。第三，对不起，这个部分我不懂，我需要学习。第四，为了我生命的成长，我需要改变。
缆镇语录