，苏云一拳击出，泥丸宫内无形的波浪扩散而出
“大概增强了三成！”
苏云感受了一下自己精神体的力量，各方面都有所增幅，当然这次收获最大的还是苏云领悟到了一股充满生机的能量
这股能量是由极尽毁灭后，诞生而出的，现在回过神来，苏云却不知道如何制造新的生机能量
“算了，以后总能真正领悟它的，现在继续！”
有了第一次的初步适应，苏云再面对这精神磨盘时，虽然依旧痛苦万分，被撕裂磨碎，但苏云还算是坚持了下来
精神体不断在泥丸宫内重新出现，每一次，苏云的精神力都会进步一些
……
清晨的阳光不知何时透过窗户，照耀在苏云的脸庞上，苍白的脸庞没有一丝血气，显然是消耗过大
随着他双眼的缓缓睁开，漆黑的眼眸中一丝亮光闪掠而过，站起身来，看着外面天光大亮，不知不觉间，又是一夜过去
这一夜的成果也是颇为显著的，苏云已经能够连抗精神磨盘四转，精神力有了较大的提高
只是现在却不得不停下来，这一晚，苏云的消耗也是很大的，再继续坚持下去，就很容易精神崩溃
肉身是船，也能补给精神方面的消耗，但苏云此时脸上苍白无比，内外两亏损，苏云估计了一下，若是单纯休息，等到恢复过来，没有三四天是不可能的
这也就代表着，苏云只能三四天修炼一回锻魂诀，想要加快速度，就需要外物相助，例如凝神液、雪华丹等等
服用下两枚之前炼制的雪华丹，苏云的脸色还算好了一些，将系统面板打开：
【姓名：苏云
体质：
力量：
敏捷：
精神力：灵境（初期）
天赋：无双（中级）
刀法：毁灭刀意（入门）
境界：元丹五转（6500/27000）、元丹境肉身（四转巅峰）
炼药：灵品炼药师
火焰：南明离火
顿悟值：
功法：地阶高级：吞天功（入门）
武技：地阶低级：真空破灭杀（小成）、地阶低级：天雷遁（小成）、地阶低级：大日手印（小成）、地阶中级：锻魂诀（目前进度第四转）、自创:(灭神斩）、玄阶高级：雷火玄体（第四重）、混元三叠劲（第二重）……
空间：100立方米
……】
浏览了一番系统面板上的数据，很多都还是那样，例如真空破灭杀还是小成阶段，但苏云能明显感觉到，自己就差一步，就能将这门武技彻底修炼至大成
说到底还是时间太少，这次回去，苏云打算好好把自己一身所学梳理一下
来到屋外，今天是玄烨出发的日子，一艘飞行帆船停靠在巨塔边上，苏云看到玄老居然也在里面
“玄老，你这也要去上党？”苏云看着玄烨有些无奈的样子，好笑地问道
玄老抚了抚胡须，看了一眼他们，随即没有好