的元气就少了一分，第二套拳法打完,这腹部的热气就又少了一些，等打到第二十套的时候，沈森光觉得腹部热气少了三分之一与此同时,自己腹部竟然有一股可以任由自己控制的气流这气流应该就是内力！
他练出内力了，而且还不只一缕，是一股！
“普通人从小练习,要先练外功数年,再练内功一年到两年,才能练出第一缕内力，而我因为金属消化者仪式身体近乎是外功大成的人,又因为天材地宝所以短短时间就产生了气感”
“所以，就这么短短时刻,我已经超过了别人数年的辛勤努力了啊”
沈森光接着练了起来,因为元参药力的缘故,他就算已经打了二十套拳，都没有感到疲累到了第二天早上十点多的时候，沈森光才消化完体内的所有热流此时,他已经练出来了不少内力,并尝试冲击第一条十二正经，要打通第一条经脉说是打通,其实就是拓宽,在武功秘籍的定义里,狭窄的经脉就等于是封闭的意思，而要用内力拓宽其四、五倍左右,才叫打通打通了经脉以后,自己以后运气就会更加迅捷，内力生成的速度会上升,而内力的总量上限也会上升高手之间的实力差距就在于此沈森光洗完澡后,神清气爽，看着桌子上手掌大小的百年元参目光炯炯难怪大家都喜欢天材地宝真的是太神奇了自己明明已经熬夜熬到通宵,但是现在精神抖擞，精力反而更胜从前“喝下元参汤以后，立即打达摩内功对应的拳法，才能更好地消化药力”
“达摩内功心法的内力中正平和，对我身体也大有益处”
以后，自己再也不怕熬夜了沈森光打算练成这个达摩内功，再进入新的游戏现在他对练武有着新鲜劲，非要练成不可于是，接下来的两周，他都早起晚睡地勤加练习武功，反正外面也有台风，自己也出不去中间倒是被邻居投诉过，说他家里老是半夜出现各种声响，影响到别人睡觉了沈森光只好在晚上的时候，到广场上去打拳了两周以后，他的元参吃下了大半，而体内的十二正经也打通了七条，现在正在打通八条只是不知道为什么，到第八条的时候，打通经脉的速度突然慢了下来圆慧和尚的笔记里解释了这种情况，主要是因为他境界提升太快，而且还是用药提升的，所以境界不稳，需要暂时平稳一段真气，过段时间再冲击境界于是，沈森光只好把元参放在冰箱的冷藏室里，和那个液态金属γ放在了一起因为暂时无法提升境界，他开始练起了夺命连环三仙剑和梯云纵第二天,中午的时候,沈森光去健身房试了试现在自己的气力首先他随意一拳的拳力已经从180公斤提升到了195公斤但是，当他用内力轰出一拳的时候,整个拳力机发