进步神速，为了不对吊杆产生依懒性，为了不让自己丧失掉完成四周跳的勇气，郑凡每天在吊杆辅助训练结束后，都会尝试四到五次无辅助陆地四周跳动作。
虽然一次次摔倒在地，但郑凡依然顽强的站了起来继续试验。
面姐中途劝过一次郑凡，让郑凡在有保护措施的情况下训练，因为对于初学者来说，这样很容易受伤。
但郑凡拒绝了。
其实郑凡在无保护措施的情况下崴过一次脚，但强大的“基础-伤势修复”技能，及时帮郑凡对脚踝进行了修复，这种小伤一晚上就可以恢复如初。
终于在集训第五天时，郑凡脱离辅助吊杆，在陆地上第一次完成了一个完整的四周跳。