，才转过头对雷东说道：“不是不喜欢，只是……我想做点其他的？”
“你想做什么？”
“教练，刚才我看到酒店的指示牌里有健身房……”
“嗯？你什么意思？你想去健身？”雷东皱了皱眉，似乎对叶世一这个要求有意见
“对，今天脑子用得够多了，想运动一下身子”叶世一点了点头然后在雷东面前晃了晃手臂
“明天你可是要上场比赛的，可不要做太激烈的运动，再加上你今天做了那么久高铁，让身子休息一下吧，今晚你还是好好调整一下就行了”雷东拒绝了叶世一的提议
“我时刻都在准备比赛，心态我已经没问题了，只是我想留个汗而已，对我来说，最好的放松就是流汗”叶世一解释道
得，他这么一说，雷东也没有反驳的余地，不过还是担心地问道：“你进过健身房吗？你知道怎么用健身房的器材吗？”
“......没有，第一次”叶世一伸出了一个手指头，其一，他想流汗是真，其二，因为好奇心使然，他想看看健身房是个什么样子而已
“.......”雷东一阵无语，不过也是猜到了这个答案，于是说道：“罢了罢了，我和你一起去吧，去健身房锻炼，一定要有人在隔壁看着的”
“就等着你这句话呢！”叶世一高兴地说道
酒店健身房
雷东先是向酒店经理询问了健身房的收费方式，毕竟酒店的健身房，不收费是不可能的，不过酒店经理却说冯先生已经打过招呼了，这里的一切开销都算在他头上，雷东不必额外付钱
这么下血本？这让雷东很愕然，同时也感觉压力山大，人家都这么支持你，你要是没有拿个冠军回去，你都不好意思对得起别人的期待
叶世一在刚刚就回去换了一身运动服，等来到健身房的时候，雷东已经在一个跑步机上调备好数值等着
不过这健身房除了雷东和他，居然还有其他人，叶世一看到健身房的负重区域也有两个人，而其中一个在做负重仰卧起坐，而另一个人则待在一旁，随时准备
“嗯？你来健身房出个汗，怎么连弹力带都带过来了？”雷东从叶世一手中拿过弹力带无语地说道
“出个汗后我想做个弹跳爆发力训练，你说不是说了吗，这次我们要注意定位球和角球战术，我作为中锋，一定要参与争顶的啊，弹跳力如果不练好怎么行？”叶世一一边说一边走上跑步机，但跑步机纹丝未动，叶世一奇怪道：“怎么了？这么跑步机怎么不动的？”
雷东伸手在跑步机的开关按钮上按了一下，跑步机的履带开始转动，叶世一吓了一跳，双脚赶紧跟着履带的转动速度小跑起来
跑步机被雷东设定为了逐渐增速模式，即刚开始以人的小跑频率转动履带，等到了一定程度之后，履带