天前三品的命星、皓月、曜日三境
目前的姜青玉便是卡在了阳游后期，阴身相当于一尊曜日境
再下一个阶段叫做阴神
阴身脱离梦境的桎梏，附着于肉身，使人无论何时何地都可以发挥出相当于阴身十分之一的战力，此名阴神
然而，如果人的肉身无法承受阴身的力量，那么便会和姜青玉一样，一直卡在阳游后期，只能在入梦的时候做一位高手
一旦醒来，他仍是那个手无缚鸡之力的弱公子
为了打破瓶颈，所以他来到了千剑湖，准备开始修行《虞氏剑经》，锤炼肉身
然而，老剑圣虞易自创的《虞氏剑经》是先天四品功法，和寻常功法不一样的是，它在后天十品境界的修行方式很……
异类
常人刚开始修行后天境界的方法，无非是不断重复做一件费力气的事情，要么挥剑砍刀，要么站桩打拳
富贵人家的公子小姐还会用药物辅助修行
楚国有上千个世家，几乎每家都有祖上传来下的秘方，外敷的内服的五花八门，有促进肌肉生长可以让女子健壮如牛的，也有可以让人长出铜皮铁骨一年睡塌十几张床的……
只要吃不死人，长辈们就会砸锅卖铁买来草药配制，用以培养下一代
寻常百姓人家的条件比较艰苦，如果不想落后于人，就只能把脑袋别在裤腰带上去从军，或是卖身到大家族中做一个打手奴仆
可虞易老剑圣为姜青玉准备的修行和他们都不一样
修行《虞氏剑经》，既不需要重复费力气的动作，也不需要配制奇怪的秘方
它只需要姜青玉的阴身每晚都潜入千剑湖一次
老剑圣在藏经阁住了三年，也和人切磋了三年，每胜一次，对手就会在湖中丢下一口剑
那一口剑中代表着一位剑者磨砺了一辈子剑术后的锋芒！
剑者傲
剑，不服剑
当一座湖中聚集了上千口名剑的时候，这些名剑就会下意识地争锋，模仿剑主人的手法，释放出一道道剑气，将湖水搅得一团乱麻
所以千剑湖才会杀机密布
但，福祸相依
杀机中也往往隐藏着机遇！
按照老剑圣的说法，如果用《虞氏剑经》将剑气引入阴身，那么在等到阴身和肉身合二为一的时候，剑气便会化作精纯的灵力，帮肉身洗精伐髓
当然，这个过程可能会有一点点的危险
稍有不慎，肉身就会被剑气撕碎
为了防止暴毙身亡，所以在引剑气入阴身之前，姜青玉必须先悟透一本剑经，再入湖中去寻找和书上记载一样的剑气，将其降服后再引入体内
换句话说，引剑气入阴身的前提，是他要先修行百家剑术
这也正是老剑圣布下的第一个考验
在今日以前，姜青玉从未接触过剑术
所以第一次下千剑湖，他选择了老剑圣在他脑袋里留下的品阶最低的一门剑术——
《楚国军伍