分上、中、下焦，合称三焦通过三焦开穴轮的好处是，三焦已经提前修练，等要通任督二脉时，水到渠成
五脏轮在动功法中成一整体，一脏轮通其余四脏轮也就不远了而五脏轮却也是穴轮中最难通的关卡，因为传统功法能导出五脏的力量太小，没有修练过的经脉更不容易将力量导入相对应的穴轮，以至于很多练动功法的，一辈子就卡在这里过不去
不过杨雄教凌子靖的呼吸法却能透过呼吸与内脏的共振，产生更大的本力，进而加快五脏轮的修练
凌子靖早在江家庄时就感觉脾轮有了动静，这时脾轮跟脾脏间的联系更加明显
突感脾轮一松，满布上焦的力量直达脾轮之内，轮力顿时黏住进入的脾脏本力，慢慢地旋转开来
脾脏主血气，脾轮一开脾脏自通，一股血气之力随着血液蔓延全身
轰隆隆！血气之力的流淌，让凌子靖有波涛汹涌的感觉
有了这股血气之力的滋润，整个人的精气神都感觉有大幅度的提升
五脏穴轮脾脏为重，重的就是血气之力，血气之力一成，就可在本力以外加进血气之力，肺、肾二轮的开通就更近了
此刻凌子靖加入血气之力继续灌注上焦，通往肺轮