境界。
小龙女念了一遍后，开口道：“记下了吗？”
“咳咳，我记性一般，可能得花数刻钟左右。”孟寒干咳一声。
虽然这口诀只有短短数百字，但是他记性最好的时候，已经贡献给了高中时期。
再加上现在有手机这种方便的工具，也根本不用背了。
所以，想要在短时间内记下这晦涩的口诀，还是有些难度的。
“嗯，那我先去洗澡，洗完澡后，我再教你配合口诀的内功运转之法。”小龙女点了点头。
“好。”
孟寒下了楼，放出手机录音，开始背诵口诀。
半个小时后。
小龙女穿着一身清凉的睡衣，踩着人字拖下了楼，开口道：“背好了吗？”
“差不多了，我顺便把口诀写出来了，你看看对不对。”
孟寒将手机递了过去。
他已经用文字转换器，将简体字转化为了宋朝的正楷。
小龙女拿过手机看了看：“你会我们世界的文字？”
“你们这个世界的文化，和我们这个世界历史上的宋朝文化是一样的，所以，我就把文字翻译成了宋朝文字，看来你是看懂了。”孟寒道。
小龙女道：“我记得师父说过，我们所在的国家，就是大宋。”
“那真是巧了，看来我们两个世界的历史，有一定的相似度。”孟寒打了个哈哈。
小龙女没有过多追问，只是看着口诀，纠正了几个错别字。
然后。
孟寒按照上面的文字，一字不漏的背诵了一遍。
他发誓，自从毕业后，还从没有一天像现在这么认真过。
“嗯，我现在教你内功运转之法。”小龙女开口道，“你先盘膝坐好，五心朝天。”
孟寒选了处干净的地毯，盘膝坐了下来。
小龙女站在孟寒身旁，帮孟寒纠正动作。
阵阵幽香，萦绕在孟寒鼻尖。
“我现在帮你演示一遍内力运转的路线，待会你自己再跟着口诀来运行。”
小龙女调整好孟寒的动作后，才抬起手，搭在了孟寒胸口丹田位置。
孟寒瞬间感觉到一股凉意透体而来，让他不自觉打了个寒颤。
旋即。
他的丹田位置，又升起一股暖流，沿着固定的经脉和穴位，绕着周