“别停。继续。”张铭见到陈小山迟疑了，便立马开口让陈小山继续。
陈小山也没去追问什么，便继续开练。
这一拳拳到肉。
张铭抵挡的额越来越少，最后索性不抵挡了，开始运转观自在心经，淬炼着自己的肌肉。终于，打了足足半个小时，张铭才抬起手接住了陈小山的拳头，这一次算事结束了。
“横练的功夫？”陈小山收拳，好奇问道。
张铭点了点头，回应道：“算是。一门佛宗心法，练了似乎可以强壮身体。”
“那刚才效果怎么样？”陈小山问道。
张铭咧嘴一笑，嘴里都出血了，回应道：“效果不错，我感觉全身酸爽，要不我教你这功夫怎么练？”
言不由衷。
陈小山嘴角冷笑道：“你当我傻？刚才那么多拳，打的挺爽。下次你再要练就叫我，我免费出手。”
靠。
没把这家伙拉下坑一起练。
张铭无奈一屁股坐下，嚷着道：“刚才那一顿拳脚，似乎有点作用，但是好像又有点过了。我得找个法子，去别处练练。”
陈小山的拳脚力道不轻，打得张铭全身酸痛，这种感觉很不好，显然观自在心经也没练出多大效果来。
跟着陈小山聊了一会，陈小山又下山了。
老头子炼丹还没出来。
张铭看着大中午的，便索性进了山。
走了几里地，张铭才来到了一处瀑布面前。
瀑布不算大，但是水流挺急，从三十多米山上冲下来的河水撞击在身上，力道不算小。张铭直接脱去了衣服，然后一跃入潭，最后来到了瀑布下面。
哗。
水流直冲而下。
张铭感受着水流的冲击，运转着观自在心境，果然效果比拳打脚踢好多了。
这一练。
张铭就入了神，一下子练了一个下午带一个晚上，当其再次睁开眼的时候，外面日头却在东方了。张铭感觉到肌肉的力量在增强，这是一种根本性的改变，根本不是寻常功法能够做到的。
“效果不错。全身的肌肉力量，至少增加了两成。”张铭握了握拳头，从外面看什么变化，但是肌肉却坚实很多。
出来一晚上了。
也不知道老爷子丹练的怎么样了。
张铭穿上衣服赶回了住处，只见老头子