让那些小宫女给我大力槌槌、捏捏，便能好些”
安承嫣一听，医者的本能，让她脱口道：“腰痛时切勿用力的槌打腰背，因为腰背部受槌打后，容易使骨盆腔进一步充血，且因血流加快，虽然会得到一时的舒解，但长期下来反而使腰背酸痛得更加厉害”
锦秋听得一愣一愣的：“呃，王、王妃所言甚是……”
安承嫣热心地道：“我能为姑姑把个脉吗？”
锦秋更加错愕了，她不由看向封潜，向封潜讨救兵，即便封潜是她奶大的，可怎么也没有堂堂亲王妃给一个宫人把脉的道理
封潜看着眼眸闪亮的安承嫣，眼里跃跃欲试的，之前的紧张和忐忑都不见了，分明打从听到锦秋说腰疼时便想给锦秋把脉了
他想到了她在府里为众丫鬟把脉的画面，对锦秋点了点头
锦秋得到封潜的首肯，这才道：“那……有劳王妃了”
“不客气！”安承嫣开心的拉过锦秋的手来，两指一搭
过了片刻，她缓缓说道：“姑姑的腰疾积习已久，腰痛属于‘筋伤’、‘痹证’的范围，与肾有密切关系，可从肾来论治，最好不要吃生冷食物，橘子、糯米类、酒、麻油、竹笋等，这些食物也容易使病况不易好转”
锦秋见她说得头头是道，不由的问：“那应该吃什么？”
安承嫣道：“要多吃补血、补肾的温性食物，如海虾、淡菜、牛肉、羊肉、鳝鱼等，可辅助暖腰，降低身体疼痛感”
“牛肉、羊肉、鳝鱼……”锦秋默念着记下
安承嫣又补充道：“还有，腰疼之时，仰卧于床，用温水将布巾打湿，垫于腰间疼痛部位，上面再放一条更热的布巾，热敷约一刻，然后分别在腰两侧再热敷一会儿，也能热敷肚脐下三寸的关元穴，缓解疼痛感”
锦秋眼里冒着钦佩的光芒：“王妃懂得真多”
“重点来了”安承嫣仔细说道：“姑姑可炖名为黑豆鸡腿汤的药膳来改善腰疼，做法很简单，黑豆、腰果泡水，入锅炖熟，加少许盐，这盅食疗的主要功用为补肾益阴、健脾利湿”
锦秋听得入神，不由喃喃道：“黑豆鸡腿汤啊……”
安承嫣长长的睫毛一闪一闪的：“还有，姑姑平素可以喝巴戟山药茶，将巴戟天四钱、杜仲三钱、枸杞三钱、淮山一两，加入一大碗水煎煮，水滚后转小火煮两刻钟，早、中、晚温服，每日一剂，七日为一个疗程，这款药膳茶具有补肾阳、强筋胃、袪风湿的功效”
安承嫣怕锦秋记不明白，又仔细说了一次
一会之后，锦秋宽慰地看着两人笑道：“如今有王妃照顾王爷，奴婢真的可以安心了”
锦秋领路，两人进了长春宫名为“圆满殿”的偏殿，这里是太皇太后平时招待女眷的地方，很是宽敞明亮，摆设不那么讲究但极为典雅，左右两只人高的