是想让他们的体魄快速成长起来，师傅老人家也是用心良苦了
两人对视了一眼，一起走进了瀑布急流下，稳住身形，水流飞快的打在身上，疼痛一阵阵袭来
凤博成三人看到二人进去了，也都进入了急流当中，在急流下的滋味十分不好受，浑身疼痛发抖
大家都打算运起内功心法护体，就在几人刚有动作时，华子殇开口道：“不许使用仙力撑不住了就出来，休息过后继续”
他的目地是锻炼孩子们的体魄，一旦用仙力护体三个小时他们轻而易举就能达到
五人都停下了手中的动作，只能用身体去强撑急流的冲击
第一次尝试，凤博成三人只撑了三分钟就受不了跑了出来，凤博成和墨文杰还呛进了不少水
出来后一直咳嗽着，黄思婷赶忙去帮凤博成拍着后背：“博成哥哥，没事了吧？”
“咳，没事”凤博成笑着回应着
墨文杰酸了，咳咳，他太难了，呛了一肚子水，还要吃狗粮，他真的是饱饱的啊！
凤博成看到墨文杰这样赶紧过去帮墨文杰顺顺，拍拍后背，墨文杰这才把水都吐完好受多了
“谢了，兄弟”墨文杰把一只手呆在凤博成肩上，拍了拍凤博成的肩膀
凤楠秋和墨宇辰情况也不是很好，两人只撑了五分钟，也从里面出来了
墨宇辰从空间里拿出了一条毛巾，帮凤楠秋擦了擦湿了的发丝，十分温柔
凤楠秋笑着看向墨宇辰“宇辰，谢谢”
墨宇辰嘴角上扬，继续帮凤楠秋擦拭这头发，他很担心休息一会凤楠秋会着凉
凤楠秋对自己今天的表现十分不满意，怎么才五分钟呀，三个小时可是一百八十分钟，她现在也只能呆三十六分之一而已，这差的可不是一星半点啊！
墨宇辰心中对这样的结果也是十分不满意，没想到他自己的体魄竟然那么弱
凤楠秋和墨宇辰刚休息有两分钟又进入了瀑布当中
一下午大家就这样反反复复的进入瀑布，大家身上就没干过，凤楠秋干脆把空间里的浴巾拿了出来，她的换洗浴巾一共有六条
大家一出瀑布就把浴巾披上，以免会着凉，不过就算生病了也不怕，凤楠秋这里丹药可是不缺的
半天的训练结束后，凤楠秋和墨宇辰也只能呆上二十二分钟就受不了，凤博成和墨文杰现在倒是可以呆上十五分钟了，黄思婷稍微差一点，只能呆上十三分钟
孩子们一下午的努力华子殇都看在眼里，这几个孩子他果然没看错，不得不说墨宇辰和凤楠秋真的超出了他的想象，他当年半天时间也只能撑上十八分钟罢了
“今天训练结束，你们回去好好休息，明日辰时便开始训练”华子殇想也不用想，这群孩子现在一定很疲惫，很累
确实如此，五人现在浑身酸疼，很想泡个热水澡，然后好好睡一觉
大家回到了各