内德也是嘿嘿直乐，心里充满了突破后的喜悦，接着问道：
“你是怎么知道这样训练有用的？”
”不知道啊nnxsw◇ccnnxsw◇就是nnxsw◇先打一顿看看”莫北摊手
“nnxsw◇ccnnxsw◇”内德顿时无语
“他专注于打断你的施法，这样你就能用最少的精神力，在短时间内反复进行尝试，加上你不再依赖于长棍辅助反击，这样挨揍才最有效果”阿卡莉将经过都看在眼里，便开口解释了一番
“额nnxsw◇ccnnxsw◇好像是这样，但什么叫这样挨揍最有效果nnxsw◇ccnnxsw◇”
无处不疼的身体让内德一阵嘶嘶抽气，希望这次初窥门径之后，将来都不用再通过挨揍进行特训nnxsw◇ccnnxsw◇
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