了，就是喜欢拉着邵华逛
“今天不逛了，不舒服，张之博也开始耍脾气了，走去吃饭”
张之博大眼睛长睫毛盯着自己的嬢嬢看，从早上逛到中午了，现在说自己不配合！
“怎么了？”
“来例假了，去找个糖水铺子喝点红糖水吧！”贾苏越小声的给邵华说了一句
“去吃火锅吧，喝糖水效果不好！”邵华也小声的给说了一句
贾苏越用一副看到鬼的表情看着邵华，“不是胡说的，是张凡给说了，说女生……”
经期吃肉，这不是邵华胡说的，很多暖男在女生经期的时候端一杯红糖水，对于有痛经的女生来说，这个效果心理作用大于实际作用
这个时候是要吃肉的，首先月经期间女性平均失血量为30~50毫升，这个量大约是男生一周的量，而且一次性快速的铁元素随血液大量流失，易引发短暂性缺铁性贫血，表现为疲劳、面色苍白、头晕等症状
其实男性流失的比女性多，但男性是慢性流失，女性是快速流失，这也让很多手艺人觉得无所谓的原因之一
肉类铁吸收率更高：红肉（瘦牛肉、猪肉、羊肉）、动物肝脏及血制品富含血红素铁，其吸收率（15%~35%）远超植物性非血红素铁（3%~8%）例如，100克猪肝含铁22.6毫克，且吸收率是菠菜的10倍以上
还有，肉类中的优质蛋白（如瘦肉、鱼类、蛋类）可修复子宫内膜，缓解经期体力消耗导致的疲劳，补充B族维生素：动物性食物富含维生素B12（预防神经系统损伤）和B6（调节情绪），缓解经期焦虑和抑郁，植物性食物几乎不含维生素B12，长期素食者易缺乏
协同营养素增效：肉类中的锌、n-3脂肪酸（鱼类中丰富）可增强抗炎能力，减轻痛经
贾苏越的铁元素补了没有不知道，反正张之博是吃的沟满壕平的了，特别是小肥羊的老板今天来店里视察，看到张之博后，那叫一个心疼啊，捏着张之博的脸蛋亲来亲去的，专门给张之博弄了一大盘小酥肉
这几年张凡在茶素的朋友不多，而小肥羊的老板倒是和贾苏越邵华还有朱兵路任佳们关系不错
茶素医院，王红拿着中庸的公函不知道说啥好，“部里发的，亭里也署名了，中庸们不知道怎么想的，竟然抛开欧院直接来茶素了”
“呵呵，还能怎么想，估计是打不过欧院，然后这才发现，还是老张好说话给茶素办公室打个电话，让们做好接待工作”
“好的，现在就去安排”
周末，一行三两考斯特悄悄的进入了茶素，中庸的新院长来茶素的次数不多，每次来都有点嫉妒张黑子的运气和这个城市对张黑子的宽容
最高的大楼是茶素医院的，最黄金的位