441 医生的疏忽
很多时候，对于疾病，对于患者，医生们有两怕
第一怕，就怕半懂半不懂的患者，往往越是遇上紧急的疾病，越会遇上不停质疑的患者，好似墨菲定律在医生身上特别明显一样最简单，比如说动脉粥样硬化到底是什么原因造成的
大多数人想都不用想，开口就会说，吃肉，吃肥肉弄的其实不是，脂肪到底是不是高血脂的罪魁祸首，目前研究来说，频繁过量饮食高脂食物会导致高血脂可高血脂到底是不是动脉粥样硬化的罪魁祸首呢，不是！
当年炒作这个话题的人，估计是卖植物油的请了一个医疗界的抢手吧，所以现在弄的脂肪风声鹤唳的，养的猪是越来越瘦，吃半斤肉，最起码也要塞三两牙
从脂肪富含磷脂的成分就可以看出来，这玩意的结构和大脑的结构特别相似为什么华国有句老话说，吃啥补啥，这是有道理的只要不是特别胖的人，吃适量的动物脂肪，绝对是有好处的
而且，最主要的是，过量使用吃动物油脂和吃植物油，都会造成高胆固醇血症，可高胆固醇血症到底是不是造成心血管疾病，目前来说，没有绝对的证据
但金毛的农业部在六十年代的时候发布了一个所谓的科学饮食，就是用植物油脂代替动物油脂，美其名曰为科学饮食，其实这玩意就是几个种地的土豪弄出来的卖植物油的噱头
而动脉硬化到底是什么引起的，其实就是血管局部的炎症导致血管出现瘢痕，沉积在血管壁上形成的而且炎症并不是我们所认为的?细菌导致的
简单的?比如你说你女友穿的不好看，你女友一巴掌扇在你的脸上?然后你觉得脸有点烧?有点热，还有点疼?慢慢的好像也肿了，其实这就是无菌性炎症
血管也一样?为什么要控制高血压?高血压就如你性奋的时候，一起一落，血液涌动，其实着就如同血液一巴掌一巴掌的扇血管壁一样?是一个道理的
而稳定的血压?就不会攻击血管壁不会造成动脉粥样硬化
人类怎么去避免动脉硬化呢，那就是吃，合理的吃食物的种类要多，食物不能过于精细，因为只有杂食才能补充到大量的维生素?特别是维生素E，这种廉价而有效的药物?才是正儿八经的人类要重视的
很多人不知道一天大概吃多少种食物才算均衡这种均衡不是吃了奶油的面包再吃个巧克力的蛋糕就算两种的，这是碳水化合物只能算一种?人的一天大约吃十一种不同的食物，就绝对达到饮食均衡常年保持这种习惯?绝对到八十岁的时候想要个二胎?说不定还能保持雄风的
而且?最重要的一定要注意，食物的两个白一定要减少，糖和盐，这就是所谓的纯白但致命
而动