乔黛怂了。
怎么着？
这是还要和她动手？
她下意识地缩了缩脖子，有点害怕。
殷权凛看到她瞬间安静如鸡，怯怯地看着他，理智稍稍回来一些。
还知道害怕！
知道害怕就行。
他冷冷地瞥她一眼，没有理她。
车子驶进殷家庄园。
他看向前方的眸光冷肃又沉寂，哪怕她知道错了也不行，今天的事情必须要进行惩罚，他是不会对她心软的。
下了车，殷权凛神情严厉地说：“上去训练！”
乔黛眼前一亮，兴奋地说：“好啊！”
说罢也不等他，开心地跑上去了。
殷权凛：“……”
乔黛今天尝到了训练后的甜头，原本就想着要加大训练强度，他把她带过来了，她刚好抓紧时间。
殷权凛上来的时候，乔黛已经快速换好衣服，卖力地进行运动前的拉伸。
殷权凛面无表情地站在房间门口，面无表情地看着积极又快乐的她，心里默默地想，一会儿别哭着求他结束。
人一开心，爆发力就会增强。
乔黛今天太快乐了，全程碾压王蓉珍母女不说，结尾居然还能有这样的惊喜。
所以她的训练相当轻松。
殷权凛默默地看着她从轻松到沉默再到吃力，现在已经超过以前训练强度，这样下去，身体会受不了。
刚才还想着要用训练虐哭她，让她记住教训，下次不敢再轻易以身犯险。
然而现在，她还没求饶，他先站在她身边，居高临下地命令道：“今天先到这里。”
乔黛看都没看他，咬牙坚持。
她不要就此结束，她还能坚持。
殷权凛见她这副样子，火气蹭蹭蹭地往上涨，面无表情的脸，戾气丛生。
怎么着？今天非得跟他对着干了是不是？
他一把将她手中的杠铃拿起来，放在了架子上。
乔黛躺在地上看着他说：“我还可以啊！”
殷权凛见她躺在地上望着他，一副予以予求的样子，只觉得喉中一干，伸手将人给拽了起来，冷冷地问她：“想猝死？”
乔黛看着他无辜地说：“可是我觉得比刚开始训练的时候轻松啊！”
“那是因为你的感官处在兴奋状