，很快进入冥想状态bq41● cc
许是身体气血被大量消耗，连带着精神力也消耗了不少，今天的冥想格外缓慢bq41● cc
磕磕绊绊地冥想了接近四个小时，余炀的精神力全部耗尽，困意袭来，沉沉入睡bq41● cc
……
第二天早晨，余炀准时被生物钟叫醒bq41● cc
一觉醒来，他就感觉到了明显的不同bq41● cc
首先，身体变得轻盈了一些，四肢的酸胀感还有，不过已是在可以接受的范围内，并不影响训练bq41● cc
其次是精神力，余炀下意识呼出系统面板bq41● cc
姓名：余炀
力量：
体力：
敏捷：
精神力：（注：普通人类力体敏均值为1，精神为）
业余八段的时候，他的精神力是，七段为，前天为，昨天为bq41● cc
之前每天的精神力涨幅在七段-间徘徊bq41● cc
而今天早晨精神力涨了左右，直接到了！
不仅如此，体力也相较于平常直接多出bq41● cc
一个月前，他的体力值就在徘徊，到了昨天早晨，他的体力值仍在bq41● cc
今早一看，直接了bq41● cc
总体来说，经过昨天一天的训练，余炀每天精神力冥想的效率提高了20%，基本上不动的体力值也向上增加bq41● cc
欧阳菱玉的魔鬼式体能训练，对余炀身体和精神力的提高有显著的帮助！
“要是能把精神力冥想效率提高到50%以上，搞不准考试前真能晋升业余六段bq41● cc”
余炀望着面板，喃喃自语bq41● cc
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点击读下一页,继续阅读 猩猩的亲亲 作品《超神御兽：从黑科技系统开始》第七十六章 提升明显