比他自己苦练一个月！
刚刚突破至先天二重，一直以来都在熟悉内劲的运转和协调性，但是今天一天，就已经让萧凡的内劲完全凝练，这就是有高手帮忙的作用。
难怪慕萧玄整天被折磨得死去活来，却还是要往这里跑，一份付出一分收获，古人诚不欺我！
当天晚上，萧凡给林若寒打了电话，告诉她一周时间不会回去，然后就放下了所有的事情，一心一意的在周老头这里进行刻苦的训练。
……
“呼呼……”萧凡喘着粗气，浑身大汗，摇摇欲坠。
“好小子，去静坐室吧。”周老头不得不承认萧凡的天赋确实强悍，进步简直神速。
他其实一直以来都没有展开全部的内劲威压，最多只有八成。
一周之前，萧凡在他八成内劲威压下，只能扛三分钟，而且威压一收，萧凡就躺在地上跟死狗一样。
但是现在，萧凡在周老头八成内劲的威压下，可以扛十五分钟，等周老头收回威压之后，竟然还能够站在原地，哪怕摇摇欲坠，起码没有倒下。
这进步简直吓人。
漆黑的静坐室里，萧凡盘膝打坐，内劲萦绕蔓延，带来一种厚重之感。
一周前他将内劲修炼满，只用半个小时，但现在，则需要一个半小时，丹田里的内劲如同海浪翻滚，已经浓郁到了一定的程度，虽然总量还是那么多，可是质量上，却已经不可同日而语。
如果说武者是汽车，内劲是汽油，其他先天二重的武者还在用92汽油，萧凡却已经拥有了95型，杂质几乎排除，动力更加威猛。
片叶不沾身这么顶尖身法，在周老头琢磨通透，发现没有任何问题的情况下，萧凡爷已经在开始修炼了，就在静坐室里练的。
静坐室被周老头修改了一下，设置了一些障碍，萧凡需要做的，就是用片叶不沾身躲避所有的障碍，走出静坐室。
周老头确实是高手中的高手，对于障碍的设置都精确到了极限，哪怕萧凡一天在静坐室闯二十次，依旧没有一次能够不沾一点痕迹的走出去，总有一个地方，会有面粉留下的印子在。
对此萧凡很是不满，他觉得自己进步太慢，但对周老头来说，萧凡的进步实在吓人。
毕竟是顶尖身法，又不是大白菜，难以得到是一回事，得到能不能很快练成，又是一回事。
越是高深的武学牵扯到的经脉和穴道就更多，这也是为什么经常说有武者躲在某某地方，苦练某一种功夫十年八年，终于大成之类的说法。
短短一周，显然萧凡已经把片叶不沾身连到了入门。
“周老头，我觉得我练片叶不沾身的进度太慢了。都一周了，才刚刚入门。”萧凡很不爽的说道。
“短短一周就把片叶不沾身练到入门了，还不满足？你让别人怎么活？”周老头翻了个白眼，有种