安东尼的接受范围之内，然后就是左侧15°的2000次投篮练习，训练结果还算差强人意，右手侧身打板勾手250次投射命中143个（及格线150个）、右手侧身勾手250次投射命中151个、正向右手直臂打板勾手250次投射命中157个、正向右手直臂打板勾手250次投射命中159个
第三天中心点四种投篮姿态的投篮数均能控制在120次之内完成命中目标，左侧15°在托尼·唐的要求下也进行二阶段的100次命中训练，四种投篮姿态的投篮数均能控制在130次之内完成，开启右侧15°第一阶段2000次投篮训练
整整10天时间过去，托尼·唐的已经完成所有第一阶段的训练，而且无论首次第一阶段训练的成绩有多差，到了第二天托尼·唐都在直接进入第二阶段的训练，并且把投篮数控制在130次以内也就是70%以上的命中，这让一直关注着托尼·唐训练的安东尼吃惊不已，也许除了身体天赋，这种快速的肌肉记忆也是托尼·唐的重要天赋之一吧，毕竟作为天勾贾巴尔的徒弟安德鲁·拜纳姆可是用了差不多1个多赛季的训练才能达到托尼·唐现在的水平，安东尼决定开启第三阶段的训练，托尼·唐必须在两名训练师防守下，完成第二阶段的任务目标
随着训练师的加入托尼·唐的命中率开始下降到50%左右，但强大的核心力量保证了托尼·唐出手姿态不会在对抗中变形，又经过了三四天的适应之后，托尼·唐的命中率再次回到了70%左右，这意味着托尼·唐已经可以把新学会的进攻方式运用到实战之中，不过在没有打板角度的情况，托尼·唐的尝试性出手命中率低的可怜
9月20日是洛杉矶湖人队新赛季集合的日子，不过对科比和被科比强行拉过来的拉马尔·奥多姆来说，早早的就开始了新赛季的适应性训练，作为日常娱乐项目的斗牛，托尼·唐和科比以及拉马尔·奥多姆的一对一之中时不时的用出勾球，命中率尚可让两人惊喜不已，大家都觉得距离实现下赛季的目标又近了一步
期间贾巴尔也过来检查了托尼·唐的训练成果，感到十分惊喜之余又指点几招更高难度的勾手姿态，不过效果很喜人，天勾很无奈！不过贾巴尔还是给了托尼·唐和拉马尔·奥多姆讲述当年自己和魔术师约翰逊合作是几种进攻套路和打法，这让两人受益匪浅，不过菲尔·杰克逊更加熟悉的是三角进攻，通过录像带总结出来的东西还是不如亲历者更能清晰的表现出当时的战术意图
之后一天多时间里托尼·唐和拉马尔·奥多姆在贾巴尔的指导下和三名陪练进行半场进攻的战术演练，时不时的科比也会作为