注意他还特地去网上找了很多关于这方面的知识比如说昨天郭细细和艾静是没有住在他校外的那个窝，否则的话就会发现他现在晚上都不熬夜，睡觉前还特地喝杯温牛奶，早上起床之后就是先喝大半杯温开水，然后在出门跑步前才吃了一点点蛋糕垫底，一路步行到体育场外面
郭细细可不知道张朋是这样的想法，不知道张朋还想向郭细细和吴颖达推广他自己揣摩出来的，让自己变得更精力充沛的招数，现在听到张朋不假思索的说不行，郭细细就马上瞪大了眼睛，心想这牲口简直是反了天了，马上说，“你谁啊，你说不行就不行啊，人家一日为师，还终身为父呢，我都教了你这么久的星际，都可以当你奶奶了，我说想干嘛你还说不行？”
“晕，有你这样的奶奶么？”张朋解释说，“刚跑完停下来就吃东西是很不健康的，这样训练的效果就反而适得其反了至少也要再休息半个小时才能吃东西”
郭细细马上说，“靠，那我饿了，你们不饿就先跑吧，我先休息半个小时，准备吃东西”说着郭细细就很是牛叉的往二食堂门口走去了
听到郭细细这么说，张朋也是很没脾气，于是他就只能跑上两步，对已经走到二食堂门口的郭细细说，“那我们再跑一圈就回来，你在这里先歇会，记住要等会才点东西吃啊”
“靠，烦不烦啊”郭细细正想对张朋这么说的时候，她和张朋还有一群人却都愣住了她和张朋一伙人都看到一个衣衫褴褛，蓬头垢面的家伙，提着一大袋子包子从二食堂走出来了，那一袋肉包子足足有十几个，都够郭细细一个半星期的早饭了可是那个家伙一手抓住一个，也不管烫，三口两口就啃完了一个好像一辈子没吃过包子的饿死鬼一样，风卷残云的，一会功夫四五个包子就下去了
郭细细看得目瞪口呆
看到那个一边吃一边走掉的家伙的吃相，张朋和books还有吴颖达一伙本来都不觉得饿的人也都觉得饿了，一群人索性说都不跑了，在这边休息休息，直接吃早饭得了这么说着的时候，一群人就一边咽着口水，一边想着要吃牛肉粉，还是酒酿圆子蛋花汤加烧卖，开始研究等会要吃什么东西来了倒是张朋发现郭细细还站在门口没动，于是张朋就忍不住奇怪的问，“你不是饿了么，怎么站在门口不动干嘛？”
“奇怪，我怎么觉得那个家伙很是面熟啊，好像在哪里见过”郭细细有点出神的边想边回答张朋，“难道是丐帮帮主洪七公？”
“洪你个头啊他老人家是专吃烧鸡，专吃名菜的对这个包子不感兴趣的而且他老人家是在电视里面，武侠书里面才会出现的，难道你觉着他会出现在你面前，教你几招降龙十八掌？”
就在张朋被郭细