把这些最基础的东西全都连起来的灵感如果冒险者单独进行各项基础训练，一整天的时间都不够用，而且每个人的身体条件不同，灵感也不一样……所以，的训练方法是从模仿动物的攀爬开始训练营的每个小家伙都按照自己的方法去攀爬，根本没有什么标准技巧或要点……也不管们怎么爬，能完成要求的目标就行”
“各项基础训练的内容，攀爬训练里面全都有，而且还能锻炼平时用不到的肌肉另外，们的身体习惯直立行走，练习者想要爬的比别人好，必须掌握自己的灵感为了帮助们找到灵感，设置不同难度的训练场，从泥地开始，然后是沙土地、碎石地、水池区、障碍区，最后是‘丛林’”
“就像现在看到的，的训练方法根本没有秘密们只要找到自己的灵感，身体就会变得协调奔跑、跳跃、攀爬、游泳都没问题，平时再加上一些战斗、捕猎训练，们就可以离开训练营，参加冒险团”
说着，皮鲁那边已经成功“背刺”两只小猎狗，两只手分别拎着狗的脖子，在那笑得正开心
约翰似乎对皮鲁的表现并不满意，喊道：“皮鲁，比以前慢了！从今天开始，每天都要来训练场参加训练，直到让满意为止”
皮鲁放下小猎狗，用脚驱赶它们，怪叫道：“老板会扣工钱的！”
“不管！敢不来，就叫人揍！”约翰挥舞着拳头，恐吓皮鲁
维尔托克突然插口说道：“刚刚讲得东西有道理，可以训练了吗？”
约翰强忍着没有回头去看科尔医师的脸色，面对跃跃欲试的维尔托克，为难地说道：“嗯，训练的话……得从泥地开始”
维尔托克没有提出更高的要求，哪怕最低级的训练，都迫不及待地想要试试
约翰带着维尔和皮鲁来到泥地训练场，几个教官在的命令下，迅速清场，把一群六、七岁大的小泥猴子全都抱走，将场地交给维尔托克独自享用
维尔托克走进乌黑松软的烂泥地，试着用四肢着地的方式在里面奔跑表现出惊人的毅力和决心，始终没有跪下来，用膝盖爬行然后，开始表演各式各样的摔倒动作，侧摔、横摔、朝前摔、一直摔，总是摔，只要奔跑的速度快一点，就是花样摔……
皮鲁在旁边笑的超大声，维尔在泥地上摔个不停，已经笑到捂住肚子抽搐约翰真担心皮鲁会这样死过去
藏在暗处的科尔医师已经不忍心再看了，双手捂住自己的脸，上下搓着，心想：维尔托克真是没接受过战斗训练好吧，很漂亮，非常漂亮，这就足够了……
维尔托克才不管别人怎么看，怎么想，专心致志地训练自己，哪怕在别人眼中，是玩泥巴玩到忘乎所以
一直折腾到天色渐黑，维尔托克终于找到了在泥地中用四肢