耀眼，凌夭夭看得呆了，脸颊还有些红了，不过很快的反应过来，赶紧去伙房里面开始烧热水，然后准备林陌的早餐，看了看还在运动的林陌，凌夭夭多下了点米。
林陌已经举着这块大石头快一个时辰了，此时林陌感觉肌肉被不停地撕扯，骨头也不时的嘎吱嘎吱作响，可是体内的那股药力还是没有消掉。
在感觉两只手臂实在软了之后，林陌将石头举定，开始做屈膝跃起，每一次林陌只能跃起数尺，在落地的时候林陌只感觉腰腿受到了强烈的冲击，体内的法力在压迫之下，自主地流动全身，维持着林陌的活动。
又过了一个多时辰，林陌的身体已经十分的疲惫了，可是还是没有消耗完那股劲儿。
林陌不得已将石头放了下来，身体直接一软，差点倒在地上，要不是靠体内的法力支撑，自己早瘫了。
此时林陌发觉凌夭夭就站在自己的身后，怯生生地看着自己光膀子的样子。
“公.......公子，热水和早饭奴婢都为您准备好了，您先沐浴吧。”凌夭夭说着顿了一下，“衣物奴婢已经准备好了。”
此时浑身酸痛的林陌看着凌夭夭心里还是不由得的一暖，自己穷苦了二十多年，又经历了三年的生死征夫路，除了自己的阿娘，何曾有这么知冷知热的一个人在身边。
但是林陌的表情还是一如既往的平淡，淡淡地回了一句辛苦了，就进了房间脱光衣物，踏进了凌夭夭准备好热水里面，林陌躺在热水里面的时候，才发觉水里面居然还有些药草的味道。
“这妮子，心思还挺细。”
泡完澡的林陌，出去将凌夭夭准备的东西全部吃完了，还是感到饥饿，于是凌夭夭去了百草堂，将那里剩的所有食物都给林陌拿了过来，林陌吃完之后，把东西一丢又跑回房间了。
林陌急着运气，身体实在是太疲惫了，几乎所有的肌肉被撕扯伤了。
一口气将大量的养精丸吃了进去，开始运转周天，此时林陌才发现那股被自己控制住的药力此时也和丹田里面的法力一起在身体里面流动，流经之处，撕扯拉伤的肌肉发出一阵阵的麻痒，好似开始修复身体，就连自己感觉有些破裂的骨头也开始有了反应，逐渐地愈合了。
在经过几个时辰的调息后，一阵巨大的困意袭来，林陌直接睡了过去，这一下林陌就睡了两天两夜。
当林陌再次醒来的时候，感觉到浑身的轻松，随便舒展了一下身体，就传来一阵噼里啪啦的响声，很明显的感觉到自己身体力量有了不错的提升，甚至身体的某个部位也有了剧烈的反应。
此时那股药力还残留在体内，缓缓地随着周天循环。
这下林陌可以确定了，这黄色的丹药对身体也是有用的，貌似可以直接地对身体进行强化，是一种