只是，石运都没能进入第一层
那是因为石运的皮膜，阻止了石运感知各种痛苦
石运的皮膜达到了人体极限
非常强悍
已经很少有力量，能够伤得了石运的皮膜了
皮膜都破不开，石运怎么感知痛苦？
石运恐怕从来也不会想到
某一天，他会因为皮膜太强而苦恼
不过，石运还是有办法
让去找墨老
让墨老出手
墨老是人体极限强者
自身力量本身就非常恐怖
至少能让石运“破防”
因此，在墨老的帮助下，石运体验到了各种极致的痛楚
终于，让石运的痛苦锻炼法入门，形成了烙印
只要有了烙印，那就好办了
“我已经形成了痛苦锻炼法烙印，但依旧没办法自如的掌握痛苦锻炼法”
“因此，需要直接用破境光环提升”
“现在仅仅只是入门，要提升就得打破瓶颈可是，打破瓶颈也才只能达到第一层”
石运想了想
达到第一层，完全感知到身体上的所有痛苦，对于他意识的提升肯定也有帮助
于是，石运也不再犹豫
他立刻将痛苦锻炼法的烙印，直接挪到了红色破境光环当中
“轰”
下一刻，石运就突破了瓶颈
他脑海当中浮现出了一幅幅画面
他的身体，正在遭受着各种极致的痛苦
每一次都是命悬一线，几乎游走在生死边缘
但却无论如何也死不了
或者说，一旦快死了就立刻停止
各种痛楚，哪怕仅仅只是停留在记忆当中，也让石运浑身都在颤栗
这就是痛苦锻炼法的第一层
其实，第一层还停留在意志层面
或者说，对意志、意识，都有提升
可是，痛苦锻炼法，这个时候就得让人专注，集中到感知身体的各种痛苦
这种“感知”，其实就是意识
在剧烈疼痛的情况下，依旧能够感知疼痛的具体情况
这对于意识来说，是一个巨大甚至飞跃式的提升
石运闭上了眼睛
他逐渐消化了记忆
然后，石运心中一动
身上的各种痛苦已经消失不见了踪影
可是，石运却很清楚
他的痛苦锻炼法，已经达到了第一层的巅峰
随时都能突破至第二层
只是，如果按部就班，这就需要领悟了
但什么时候能领悟，那就不清楚了
可是，石运并不需要领悟
他只需要等三个月，红色破境光环恢复
到时候，石运就能利用红色破境光环，直接将痛苦锻炼法突破至第二层
这需要三个月的时间
石运先梳理了一下痛苦锻炼法的第一层
他已经不需要再去找墨老，让墨老给自己身体制造痛楚了
因为，痛苦锻炼法第一层巅峰，实际上就已经“记住”了身体的那种痛楚
现在石运只要愿意
他想让哪里疼痛，哪里就会剧烈的疼痛
他不想让哪里疼痛，那他的身体哪怕遭受重创，也不会疼痛
当然，这个效果只是痛苦锻炼法附